可以進(jìn)行抗骨質(zhì)疏松的治療，平時(shí)可以口服鈣劑和維生素d來補(bǔ)充鈣質(zhì)，可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，多曬太陽，促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收。還可以應(yīng)用降鈣素來防止骨質(zhì)流失的程度，如果骨質(zhì)疏松程度比較嚴(yán)重，可以應(yīng)用雙磷酸鹽來進(jìn)行治療。

問題分析：您好，建議每天吃點(diǎn)高鈣片，吃點(diǎn)治骨質(zhì)疏松的藥物(如仙靈骨葆等），最好每天喝高鈣牛奶。
意見建議：你好。現(xiàn)在疼痛明顯的話可以做腰部的熱敷，理療，輕輕的按摩。中醫(yī)認(rèn)為腎主骨生髓，可以根據(jù)中醫(yī)辨證，補(bǔ)腎治療

指導(dǎo)意見：這個(gè)年齡不會(huì)引起骨質(zhì)疏松癥，一般會(huì)有缺鈣，但不會(huì)有明顯的骨質(zhì)疏松癥，可以補(bǔ)腎補(bǔ)鈣治療。

目前已有多種藥物應(yīng)用于骨質(zhì)疏松癥，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下選用。如飲食鈣量不足者，可服用鈣片補(bǔ)充。目前常用的鈣片劑型很多，用藥應(yīng)遵醫(yī)囑，病情較重的不能單用鈣劑，應(yīng)配合其他藥物治療。維生素D有利于鈣質(zhì)吸收，也可選用活化維生素D，對(duì)老年人有更佳的效果。

問題分析：骨質(zhì)疏松引起的疼痛比較常見的原因是平時(shí)缺鈣導(dǎo)致的這個(gè)情況通常來說老年人中比較常見，肌肉疼痛比較嚴(yán)重的話通常是可以使用一些止疼藥的。
意見建議：如果你的疼痛主要是集中在膝關(guān)節(jié)或者是小腿位置，這個(gè)時(shí)候可以服用一些止痛藥另外配合做一些針灸按摩理療的，另外平時(shí)注意補(bǔ)鈣。

指導(dǎo)意見：你會(huì)啊，你的年齡不可能是骨質(zhì)疏松吧？一般外傷骨折活動(dòng)少可以出現(xiàn)，只要是骨折愈合了，慢慢就好了。