尾骨骨裂后堅(jiān)持每天熱敷，也具有活血化瘀，促進(jìn)骨折恢復(fù)的作用，在飲食方面通過(guò)禁忌辛辣刺激性食物，戒煙戒酒，因?yàn)闊熿F具有收縮血管的作用，也是影響骨折恢復(fù)的。是促進(jìn)尾骨恢復(fù)比較好的辦法。

尾骨骨裂后堅(jiān)持每天熱敷，也具有活血化瘀，促進(jìn)骨折恢復(fù)的作用，在飲食方面通過(guò)禁忌辛辣刺激性食物，戒煙戒酒，因?yàn)闊熿F具有收縮血管的作用，也是影響骨折恢復(fù)的。是促進(jìn)尾骨恢復(fù)比較好的辦法。

一般來(lái)說(shuō)，骨裂需要通過(guò)以下方式才能恢復(fù)得快。
骨裂如果想要恢復(fù)的快，首先可在醫(yī)生的指導(dǎo)下予以?shī)A板、石膏托進(jìn)行制動(dòng)，可防止移位，從而達(dá)到恢復(fù)得快的效果。
其次，如果出現(xiàn)骨裂的情況，一般可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下予以紅外線療法、電針隔物灸、低周波等局部理療的方式，幫助改善局部微循環(huán)，從而起到恢復(fù)得快的作用。
如果是老年患者出現(xiàn)骨裂，還應(yīng)當(dāng)予以遵醫(yī)囑使用碳酸鈣D3顆粒、鮭降鈣素、利塞膦酸鈉等藥物進(jìn)行抗骨質(zhì)疏松治療。

腳骨裂后通過(guò)藥物治療、生活護(hù)理等方式恢復(fù)得快。
如果足部有骨裂癥，比如足踝有骨裂癥，可以用石膏外固定來(lái)緩解疼痛。病人可以通過(guò)剎車和休息，可以服用塞來(lái)昔布或者是服用非固醇消炎藥物或者是服用金龍丸。要注意多吃含鈣、蛋白質(zhì)豐富的食品。需要定時(shí)進(jìn)行隨訪，4-6個(gè)星期后脫臼，在醫(yī)師的建議下進(jìn)行功能訓(xùn)練，正常情況下2個(gè)月內(nèi)即可完全康復(fù)。

腳部出現(xiàn)骨裂，例如腳踝出現(xiàn)骨裂后通過(guò)檢查，可以先用石膏外固定避免骨折移位，減輕疼痛。需要制動(dòng)休息，應(yīng)加強(qiáng)飲食調(diào)節(jié)，多吃含鈣、蛋白質(zhì)豐富的食物。應(yīng)定期復(fù)查，4到6周摘掉石膏，在指導(dǎo)下適當(dāng)?shù)淖龉δ苠憻挘�一�?個(gè)月左右基本上可以恢復(fù)。

老年人骨裂后可通過(guò)以下方式快速恢復(fù)：
第一，在發(fā)生骨裂后要做好局部的制動(dòng)和休息，特別是要盡量減少局部的負(fù)荷，這樣可以加快骨折部位的血液流通，加快骨折的恢復(fù)速度。
第二，口服邁之靈、威力坦、痹祺膠囊、蔓黃健骨片等消腫類的藥物，能加快骨折的愈合速度。
第三，患者主動(dòng)進(jìn)行功能鍛煉，以改善骨折周邊的肌群，促進(jìn)骨折的血流和加快骨折的恢復(fù)。