腳跟痛包括叫跖底痛、足底痛、后跟痛.跖底痛主要考慮跖筋膜炎，即足底大筋在足跟的附著點發生炎癥�？赡苁情L期走路或者體重、長期負重導致跖筋膜在足跟處不斷牽拉，出現牽拉性的肌腱末端病，后跟痛往往和跟腱的牽拉一樣，跟腱大筋在足跟反復彈跳，過度喜歡運動的人跟腱大筋反復牽拉以后，在足跟部出現骨贅、肌腱類的炎癥。

腳后跟疼是因為長時間行走或者劇烈運動導致足底跖筋膜發炎。足跟疼痛是很常見的，主要有足底疼痛，足底疼痛，跟部疼痛。足底痛的病因是跖筋膜炎，也就是足底大筋在腳跟的附著點發炎，這是由于長期的工作、走路、體重、職業的原因，長期的負重會引起跖筋膜的持續牽拉，從而產生牽拉性的跟腱疼痛。跟腱大筋在足跟上不斷的彈跳，經常做運動的人，經常被跟腱大筋牽拉，導致腳跟出現骨贅、肌腱等炎癥。上述問題更多地出現在愛鍛煉的人身上。

腳跟疼痛可能是跟骨脂肪墊炎引起的。如果是這樣導致的腳后跟疼痛，可以口服非甾體內消炎藥物。平時要多注意多休息，盡量減少負重，避免久站、久蹲、勞累，同時要避免受寒受壓，避免劇烈的活動，同時可以進行局部熱敷。在平常的時候，可以穿上軟底的鞋子，這樣可以緩解腳后跟的疼痛，還可以在晚上睡覺之前用熱水浸泡一下，可以促進血循環。有助于減輕痛苦。

腳底關節疼考慮是長時間的站立行走或者勞累運動量過大，以及穿的鞋子不合適造成的。還有一些原因是類風濕性關節炎或者痛風性關節炎，導致異常的致病因子在腳底的沉積導致疼痛。

左足底疼痛通常是由于跖筋膜炎，平足癥，高弓足癥等疾病引起，跖筋膜炎是由于局部勞損原因導致其緊張，而刺激周圍的皮神經導致疼痛癥狀，通過小針刀松解治療可以緩解跖筋膜的緊張狀態，并對局部粘連組織進行松解，可以顯著地緩解臨床癥狀。

左足底疼痛通常是由于跖筋膜炎，平足癥，高弓足癥等疾病引起，跖筋膜炎是由于局部勞損原因導致其緊張，而刺激周圍的皮神經導致疼痛癥狀，通過小針刀松解治療可以緩解跖筋膜的緊張狀態，并對局部粘連組織進行松解，可以顯著地緩解臨床癥狀。