左大腿外側疼痛可能是大腿外側的軟組織比如肌肉出現損傷、無菌性炎癥等，活動時局部疼痛加重，休息時疼痛明顯減輕，局部有明顯的按壓痛。如伴有局部皮膚的麻木、針扎樣感，需要考慮為股外側皮神經炎導致的表現，進行雙側皮節神經刺激體感誘發電位檢查進行對比，可以對病情進行確診。

做一下大腿的肌電圖檢查，尤其要查一下股外側皮神經有沒有什么問題，有可能是股外側皮神經炎。是因為肌肉損傷，或者是神經損傷引起來的。可以吃一些舒經活血的藥物來進行調理。目前要減少運動量。

考慮可能是頸椎病引起的。頸椎病患者最先出現的癥狀可能就是手臂疼痛或者手臂麻木的癥狀，而并沒有出現其他不適癥狀，是因為頸椎的骨質增生壓迫神經根而引起的。

大腿外側麻木疼痛很有可能是腰間盤突出所致，也有可能是股外側皮神經炎所致，需要到醫院骨科檢查一下腰椎的核磁共振，確診腰椎間盤突出后需絕對臥床休息，當癥狀初次發作時立即臥床休息大小便均不應下床或坐起，這樣才能收到良好的效果，臥床三周后帶腰圍起床活動，三個月內不做彎腰拾物動作，此方法簡單有效，理療和推拿按摩可使痙攣的肌肉松弛，進一步減輕椎間盤壓力。

大腿外側走路疼痛常見的是脈管炎，考慮和機體免疫力相關，進行下肢動脈造影檢查，也有可能是由于下肢動脈硬化閉塞癥所導致的，中老年發生了非常多，也會有長時間的高血壓病，并且逐漸的出現粥樣硬化、下肢動脈狹窄、斑塊形成，嚴重的還會出現栓塞，查體也會表現為明顯的變溫帶。

可能是局部軟組織腫塊發生壓迫并發感染，繼發引起疼痛。比如皮脂腺瘤合并感染或者體積比較大的脂肪瘤。也可能是發生于周圍神經的病變，比如神經纖維瘤、神經鞘瘤，以及局部皮神經炎。