跖骨骨折若定位較好，則可考慮石膏固定保守治療。石膏固定一般近1個月即可取出。
但除去石膏后仍不能負重行走。除去石膏只意味著骨折的局部會有骨痂長出，通常情況下不會負重不易錯位。跖骨骨折的愈合仍需3個月或更長時間，可聯(lián)合骨肽片及其他促進骨折愈合藥物進行。還有要注意個人習慣，不要吸煙、飲酒等，有利于骨折愈合。

骨折越是粉碎、移位越大，局部出血量也會越多，周圍的軟組織損傷也會越大，那么腫脹就會越嚴重，恢復的時間也會越慢。一般的時候在2-3周左右能夠恢復差不多，想要完全恢復一般需要2個月以上。如果骨折比較重的時候，想要完全恢復到健康狀態(tài)和對側腳差不多的話，恢復大約1年的時間。

如果進行了復位以及石膏外固定，或者是手術切開復位內固定，一般在骨折后4-6周達到臨床初步愈合的標準，就是說骨折線變模糊，但是骨折連接還不夠結實，這個時候能夠進行適當的下床負重及活動鍛煉，但是大約在3個月的時間，才能夠達到骨性愈合的標準。

跖骨骨折會造成局部腫脹，疼痛和循環(huán)損傷引起的不適，避免劇烈活動。需要2-3周的時間來逐漸減輕腫脹。睡覺時要抬高患肢以配合物理輔助治療。根據病情恢復狀況，定期復查。

第五跖骨屬于末梢循環(huán)，由于血液供應不足，恢復起來比較慢，一般4-6個月后才會恢復正常。骨折時應臥床休息，抬高患肢，避免熱敷。飲食上要注意多吃高蛋白高鈣食物，保證充足的營養(yǎng)，促進骨質愈合。可以在醫(yī)生指導下服用補腎接骨藥、消炎止痛藥等。適當的活動關節(jié)，避免肌肉萎縮。注意養(yǎng)成良好的生活習慣，避免熬夜，注意休息，可促進身體恢復。

第四跖骨骨折如果進行了復位以及石膏外固定，或者是手術切開復位內固定，一般在4-6周內出現了臨床上的初期痊愈，說明骨折的線條已經模糊，但由于斷裂的連接處還不牢固，可以進行下床的負重和活動，大概需要3個多月的時間，這樣的話，骨折的骨頭就會恢復的很好，可以進行一些激烈的運動，或者走遠路，但是具體需要遵醫(yī)囑。