腰痛的原因眾多。急性損傷像急性腰扭傷，腰椎骨折，腰椎滑脫等。腰疼，還是去醫院做腰椎X線片或腰椎MR檢查，排除椎間盤突出或者骨質增生導致坐骨神經痛的可能。是否睡彈簧床墊，如果是，還是睡硬板床。

腰部疼痛的原因有很多，有可能是腰肌勞損或者是身體過于勞累等各種因素。骨頭上的變形、骨折、損傷，都會導致疼痛。腰部疼痛是由周圍的肌肉、韌帶、關節囊、關節囊等組織造成的，比如腎結石、腎絞痛。腰痛與盆腔炎癥有一定的關系。也有一些是功能性的，比如臨床上遇到的一些女性在來例假前或來例假時，都會出現腰痛的現象。

孕晚期腰疼是以下原因引起的。
孕晚期腰疼，主要是因為胎兒的體積逐漸變大，導致局部負擔累及盆腔組織后出現的癥狀。可以適當對局部進行熱敷，也可以進行推拿，但是要控制好溫度與力度。妊娠33周之后，可以進行胎心監護，37周之后，可以進行一次B超，從而幫助排除胎兒、胎盤、羊水指數等方面的問題。
日常生活中，孕婦應當注意多休息，不要進行較為劇烈的運動和重體力的勞動。

女孩子腰疼有以下幾個原因:
1.如果處于青春期，女生會月經來潮，腰酸背痛。
2.腰肌勞損，腰部有慢性損傷時會出現這種情況。
3.腰部局部肌肉痙攣引起的疼痛。
4.腰椎間盤突出癥可引起疼痛，但這種情況常伴有腿部麻木或腿痛。
5.要排除腎臟和腹部器官的疾病，按壓時會引起牽涉痛。
如果女生腰痛，一定要去醫院檢查，進行全面的實驗室檢查和身體檢查，找到病因，然后積極治療。

腰疼失眠可能是外傷、尿系統結石等原因引起的
通常只有在劇烈的痛楚后，才會導致睡眠中出現劇烈的疼痛，主要是因為肌肉撕裂。通常是由于扭傷或嚴重的創傷導致的，如果是這樣的話可以暫時的減少運動和熱敷，還可以使用一些止痛劑。
泌尿系統結石，也會導致腰部酸痛，甚至是失眠。出現這種癥狀的原因可能是因為結石壓迫了尿系和輸尿管，導致腰疼，建議患者及時前往醫院進行排石處理。

女人突然腰疼的原因有腰部外傷、腰椎關節脫臼等。
腰部外傷，尤其是腰椎斷裂，會導致女人突然腰疼，這種疼痛一般是比較嚴重的，患者不能承受，可以在醫生的指導下口服止痛藥來減輕，主要是氨酚待因片。第二，腰椎關節脫臼，腰椎關節的過度運動導致關節脫臼，滑膜嵌頓關節引起腰椎突發性的痛苦和腰椎的運動受到限制。建議患者及時去醫院檢查，合理使用腰部，尤其是從事重體力勞動的人群。