初期的脫肛病人可進行提肛鍛煉、飲食調節、避免大便干燥等來緩解癥狀，若脫肛癥狀嚴重應及時就診手術治療，常用的手術方法有經腹部手術、經會陰部手術、腹部及會陰部同時手術等方式，年紀較長者可以采用局部經肛門手術來治療。
痔瘡先保守治療，保守效果不好可以手術切除。保守包括清淡飲食和規律作息，避免辛辣、煙酒、熬夜、久坐，練習收縮肛門動作，保守治療后效果一般。建議手術治療，手術不大住院7天左右就可。恢復很快。
脫肛的原因有好多，長期便秘造成的，還有直腸息肉，肛乳頭肥大，痔瘡疾病導致的脫肛，營養不良小兒，坐骨直腸窩內脂肪消失，使直腸失去周圍支持固定作用，括約肌群收縮力也減弱，直腸容易自肛門口脫出。婦女多次分娩骨盆肌肉松馳等引起的脫肛。
一般幾周就可以治好，脫肛是老年男性或者女性常見的疾病。其實脫肛最簡單有效的方法就是不要讓其再復發，就是做提肛運動。提肛運動就像忍大便一樣將肛門向上提，然后放松，接著再向上提，一提一松，反復進行。
脫肛有窺鏡檢查，主要是用直腸鏡或乙狀結腸鏡檢查。當放入窺鏡取出鏡芯后，宜慢慢退鏡觀察，隨著視野的外移，仔細查看腸壁的變化，注意皺襞及隆起的情況。如腸壁全層下移，環狀折疊有時可充滿全部視野。內脫垂者窺鏡檢查更為重要。