內痔是飲食習慣不良引起的，人們的飲食習慣要是長期不規律，排便方式，排便時間超過10分鐘，痔率達70%以上，有些人喜歡在凳子上閱讀報紙或吸煙，導致排便時間延長，痔靜脈叢損傷是正常人的10倍，很容易發生痔瘡。

內痔早期唯一的癥狀就是無痛性便血，間斷性便血，色鮮紅，或附于大便表面，或手紙染血，也可呈點滴狀或噴射狀出血；內痔進一步發展，排便時會有痔核脫出，輕者便后自行還納回肛門，重者需用手上推還納。

內痔和生活習慣，飲酒過多、喜食辛辣食物，如常吃芥末、辣椒、蔥、蒜、酒等均可直接刺激肛門直腸粘膜，過度飲食后大便時就會感到灼痛。還有久蹲廁所是不良的排便習慣，因為持續性增加腹壓，直接影響肛門直腸靜脈血液回流，同時括約肌松弛，可引起直腸粘膜脫出，是引發痔的重要原因。

要注意可以使用痔瘡膏涂抹患處，不要飲酒、不要吃辛辣等刺激性食物，保持大便的通暢。痔瘡為肛管直腸粘膜下靜脈迂曲擴張成團引起出血炎癥脫出及結締組織增生。內痔出血多無疼痛，肛裂有便痛便血。可到醫院肛腸科就診明確。

內痔主要是不良的生活習慣導致的，比如久蹲、久坐、長期行走站立，飲食辛辣食物、喝酒導致的血管床的充血等。內痔的發生是由于人的直立行走，在重力影響下，肛墊出現老化和脫垂。

內痔與人類肛門的解剖結構有關：由于直腸上靜脈以及它的分支無靜脈瓣，靜脈血液從下向上穿過直腸肌層向心臟回流時，由于人類直立姿勢，從而使地球吸引力能夠對回流的血液形成向下的力，極容易在人體下部的肛門直腸部位發生血液淤積。內痔與排便習慣有關：便無定時、如廁過久均能誘發痔瘡。內痔的形成與飲食起居有關：嗜食辛辣刺激食物。