脫肛和盆底肌肉松弛，長期便秘，咳嗽，腹瀉，排尿困難，痔瘡等因素有關。輕度的脫肛不需要治療，嚴重的需要考慮手術治療，平時注意保持大便通暢，避免腹壓增大。不要吃刺激性的食物。

營養不良小兒，坐骨直腸窩內脂肪消失，使直腸失去周圍支持固定作用，便秘，內痔，直腸粘膜松弛，這些都是可以引起脫肛的誘因，加強肛門護理和清潔。每次大便后用溫水先清洗肛門，加強營養和飲食衛生，防止腹瀉或便秘。

痔瘡引起的。因為女性生產后盆底肌肉松弛會導致痔瘡復發或著加重的，多飲水多吃蔬菜水果，保持大便通暢，避免大便干燥，便后溫水坐浴，堅持提肛運動，對產后恢復也有好處的。

脫肛的常見原因：1、直腸前陷凹腹膜反折過低。2、因腰骶神經損傷或先天發育不全，神經營養障礙，使肛門神經失調，肛門括約肌松弛，無力支持。3、長期便秘、腹瀉、前列腺肥大、排尿困難等，使腹壓持續升高，向下推壓直腸，從而導致脫肛。

脫肛會導致肛周皮膚濕疹、瘙癢。因直腸排空困難，常出現便秘，大便次數增多，呈羊糞樣的癥狀。脫肛癥狀是肛管直腸外翻而脫垂于肛門外。首先食療治療法，多吃高纖維、低脂肪的食物，多喝水。然后就是多多的做一些提肛運動，來以減輕癥狀。

脫肛，又叫作直腸脫垂，是指直腸黏膜或者直腸脫出肛外的一種病癥。中醫講，脫肛多是由于氣虛下陷或者濕熱下注所致。因此，脫肛以老年人和小孩為多見。以行走、咳嗽、勞累、久蹲、用力時發病，多需要用手拖回。