吃富含纖維素的食物，麥麩、米糠、鮮豆莢、嫩玉米、花生、菠菜、蒜苗、馬鈴薯、南瓜、胡蘿卜、地瓜、海帶等，宜經(jīng)常食用，每天坐的時(shí)間太長(zhǎng)，要每個(gè)小時(shí)要運(yùn)動(dòng)幾分鐘，堅(jiān)持每天清洗保持衛(wèi)生。

2期痔瘡，癥狀比較輕微，主要進(jìn)行保守治療，需要規(guī)律生活作息習(xí)慣，避免久坐不起，避免辛辣刺激食物及煙酒，避免熬夜和過(guò)于勞累，并注意保持局部的清潔。如果是3，4期痔瘡，除了處理之外，必要時(shí)還應(yīng)該進(jìn)行手術(shù)治療。

患有內(nèi)痔的人應(yīng)當(dāng)積極進(jìn)行一些體力活動(dòng)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)和血液循環(huán)以防治便秘。飲食上適量吃些含纖維素較多的蔬菜，如韭菜、芹菜、白菜等，以促進(jìn)腸蠕動(dòng)；水果以香蕉比較好；一些潤(rùn)腸的食品如蜂蜜等有助于促進(jìn)排便，平時(shí)避免久坐久站。

注意飲食，不要吃辛辣刺激的食物，忌煙酒，海鮮類(lèi)食物，多做提肛運(yùn)動(dòng)，還可以到專(zhuān)科醫(yī)院，請(qǐng)醫(yī)生開(kāi)些中藥，回去自己用中藥熏蒸，坐浴。保持大便通暢，進(jìn)食易消化，少含渣滓的食物。飲食應(yīng)粗細(xì)搭配。

對(duì)于內(nèi)痔早期，只是少量的便血、沒(méi)有異物脫出，只需要保守治療，可以選擇相關(guān)藥物栓或者相關(guān)藥物內(nèi)塞，口服相關(guān)藥物散或者是相關(guān)藥物治療。如果內(nèi)痔脫出不能自行回納或者是存在長(zhǎng)期慢性出血，則需要盡早去醫(yī)院的肛腸科采取外剝內(nèi)扎術(shù)進(jìn)行治療，術(shù)后進(jìn)行3到4天的靜脈輸液，主要是消炎止血治療。同時(shí)需要選擇相關(guān)藥物內(nèi)塞，連續(xù)換藥一個(gè)月左右。平時(shí)保持大便通暢，飲食清淡。

堅(jiān)持每天坐浴，收縮肛門(mén)括約肌來(lái)改善癥狀，如果后期比較嚴(yán)重了，用藥不能緩解了，影響正常生活，那就需要手術(shù)治療的。對(duì)于比較輕的，一般需要禁忌辛辣刺激性食物，多吃含有粗纖維的食物，防止便秘，外用痔瘡膏。