脫肛和盆底肌肉松弛，長期便秘，咳嗽，腹瀉，排尿困難，痔瘡等因素有關。輕度的脫肛不需要治療，嚴重的需要考慮手術治療，平時注意保持大便通暢，避免腹壓增大。不要吃刺激性的食物。
營養不良小兒，坐骨直腸窩內脂肪消失，使直腸失去周圍支持固定作用，便秘，內痔，直腸粘膜松弛，這些都是可以引起脫肛的誘因，加強肛門護理和清潔。每次大便后用溫水先清洗肛門，加強營養和飲食衛生，防止腹瀉或便秘。
脫肛會導致肛周皮膚濕疹、瘙癢。因直腸排空困難，常出現便秘，大便次數增多，呈羊糞樣的癥狀。脫肛癥狀是肛管直腸外翻而脫垂于肛門外。首先食療治療法，多吃高纖維、低脂肪的食物，多喝水。然后就是多多的做一些提肛運動，來以減輕癥狀。
脫肛的引起。脫肛，又叫作直腸脫垂，是指直腸黏膜或者直腸脫出肛外的一種病癥。中醫講，脫肛多是由于病人氣虛下陷或者濕熱下注所致。因此，脫肛以老年人和小孩為多見。以行走、咳嗽、勞累、久蹲、用力時發病，多需要用手拖回。病人脫肛可能和病人素體虛弱，久病體弱，營養不良或者久泄久痢有關。若是病人先天不足，發育不全，直腸缺乏周圍軟組織和骶尾彎度的支持，也會容易發生脫肛。
脫肛引起的要素有：1、周圍肌肉支持力弱：肛提肌和骨盆底部肌肉的支持力較弱。2、黏膜松弛：直腸黏膜附著在肌層上較松弛，黏膜易自肌層滑脫。3、任何情況使腹內壓長期增高或突然增高，均可促成直腸脫垂。如經常便秘、腹瀉、百日咳、包莖及膀胱結石、長期慢性咳嗽等，常是脫肛的誘因。有些疾病（如腰骶部脊髓脊膜膨出）或損傷，造成括約肌及直腸周圍肌肉功能或神經功能障礙者，直腸失去支持，腹壓增高即可發生直腸脫垂。