多運動多吃粗纖維，需要去肛腸科檢查，確定是痔瘡還是肛裂引起的，這是嚴重的便秘。要以預防便秘發生為主，多喝水，多吃含粗纖維的食物，不要吃辛辣刺激的食品，不要著涼。戒煙戒酒，適當進行體育鍛煉，促進腸道蠕動，緩解便秘，心態要良好，積極應對，早日康復。

指導意見：你好，肛裂藥物治療效果不好，可以用溫水坐浴，然后去醫院手術治療。手術后要保持大便通暢。

病情分析： 痔瘡術后，病人飲食宜清淡，少吃油膩過重或熏煎食品，不吸煙，不喝酒，不管是黃酒、白酒，還是啤酒，都屬禁忌之列。要有作息規律，飲食清淡，最好少吃辛辣的食物，多吃蔬菜水果粗纖維食物，防止痔瘡，多喝水啊.....不要長時間的站立或坐，要時不時的換個姿勢活動活動。
意見建議：每個人都有各種習慣，大便也不例外，到一定的時間就要排便，如果經常拖延大便時間，破壞良好的排便習慣，可使排便反射減弱，引起便秘，所以不要人為地控制排便感。對經常容易發生便秘者一定要注意把大便安排在合理時間，每到時間就去上廁所，養成一個良好的排便習慣。

病情分析：廁時下蹲位看書看報，造成下蹲和大便時間延長，容易造成肛門盲腸內瘀血而引發疾病。大便時用力過猛，一些人不管大便感受是否強烈，盲目不停地猛力努掙，只能使盲腸肛門和盆底肌肉增多不必要的負擔與局部瘀血，致使疾病發生和蔓延。 大便出血怎樣治療。。
意見建議：服用藥物治療肛周膿腫時，一些藥物須忌某些飲食。服清熱解毒之劑，應忌魚、蝦、羊肉、香菜、韭菜等，包括竹筍、海鮮、狗肉等發物;服氣血雙補之劑，應忌蘿卜、桃子、李子等，否則會影響療效。 大便出血怎樣治療

病情分析：患了痔瘡應當注意以下幾點：1.多想多做能讓自己放松，排解壓力，讓自己高興的事情，避免情緒失控，心情煩躁;　　2.日常生活時注意少吃或不吃辛辣等刺激性食物，不喝或少喝冰鎮飲料和酒水，如已食用的，可加大當天的飲水量（清水），使刺激性物質盡快排出體外;　　3.吃飯要規律，多吃綠葉菜和水果，可以有效調節腸胃功能，避免有毒物質堆積到直腸末端;　　4.入廁不要做其他事情，自然排泄完后馬上起身，減少肛門脫垂時間;　　5.多運動，緩解久坐久站帶來的影響，可以以散步，足健運動為主;　　6.注意休息和睡眠，避免身心疲勞;　　7.及時就醫檢查，不要顧及太多隱私，醫生見的多了，在醫生眼里，都是病人而已; 大便后肛門出血怎么辦......
意見建議：肛門口有個小肉球出來是內痔、外痔和混合痔都有的癥狀，為了能夠辨證施治，患者一定要到專科專業的肛腸醫院找出病因后再對癥治療！ 大便后肛門出血怎么辦......