需要根據自己病情盡早治療。多注意日常飲食，多吃蔬菜水果，含粗纖維多的食物如紅薯，忌飲酒及進食燥熱有刺激性食物，養成良好的排便習慣，便后可以選擇溫水坐浴，可以選好點的中藥藥物治療。

外痔病人忌辛辣刺激食物，避免喝酒熬夜勞累，飲食清淡規律適當食用膳食纖維豐富蔬菜水果粗糧避免便秘，可以便后溫開水清潔坐浴肛門，可以考慮應用一些相關藥物，肛門應用相關藥物治療觀察看看。

其實對于外痔的治療可以通過藥物保守治療，也可以局部涂抹痔瘡膏，達到消炎止痛的作用，如果要將外痔徹底去除，必須要手術治療。采用手術治療，治療痔瘡，這樣就可以很好的治療痔瘡。

可以看下肛腸科，采取注射治療、冷凍治療及物理治療。嚴重者可手術治療，包括結扎法、膠圈套扎法、痔切除等。平時忌食辛辣，多攝入粗纖維食物，保持良好的排便習慣，防止便秘和腹瀉，便后清洗，外用痔瘡膏。

如果現在出血量不多，不是很疼痛，病情還是比較輕的，可以使用外抹藥物配合消炎藥治療一下，平時避免長時間坐著，煙酒一定要適量，多吃蔬菜水果，多喝水，盡量保持大便通暢，避免便秘。

外痔是因為大便干結等原因引起的肛門處的皮膚的脫垂，建議能夠減少長時間坐立，保持大便通暢，避免大便時間過長，可以局部使用藥膏治療，如果癥狀較重，建議可以到正規醫院就診，行外痔切除術治療為佳。