痔瘡是在肛門附近因為壓力而伸出隆起的正常血管。要調整自己的情緒，不要太壓抑自己，飲食上多食用含纖維豐富的食物，例如蔬菜和水果。多喝水，避免便秘。便后清潔肛門，有溫水坐浴，內痔有脫出要及時回納入肛門。

痔瘡疼的厲害睡不著是內痔這應該是形成了血栓性痔瘡，所以引起的疼痛，除了涂抹痔瘡膏，也可以采用局部熱敷的方式，促進局部血液循環，可以緩解疼痛。如果保守治療沒有什么效果，要手術治療，平時飲食方面清淡點，辛辣油膩食物少吃。

如果痔瘡疼痛嚴重要及時手術治療，手術治療是指藥物注射、縫合結扎、手術切除、冷凍、激光等方法，在這期間還需要注意衛生，注意清洗，要多吃瓜果蔬菜補充維生素，不要食用辛辣食物。特別注意不要吃辣椒之類的。避免加重痔瘡的癥狀。保持大便通暢是很重要的。

痔瘡要從飲食上去改善，吃好消化的清淡飲食為主，多吃一些蘋果、蔬菜之類的。平常是不是坐太久、站太久，不注意調節。還有辛辣刺激食物也容易引起痔瘡。如果得痔瘡，要從生活習慣上去改變。

痔瘡是肛腸科最常見的疾病，痔瘡疼痛嚴重，可以服用去痛效果的藥物，也可以使用高錳酸鉀坐浴，還可以使用活血化瘀、止痛的中藥進行坐浴。如果效果不好，考慮手術治療。炎性外痔、血栓性外痔的炎癥控制不住時，考慮手術治療。

痔瘡是肛腸科最常見的疾病，痔瘡疼痛嚴重，可以服用去痛效果的藥物，也可以使用高錳酸鉀坐浴，還可以使用活血化瘀、止痛的中藥進行坐浴。如果效果不好，考慮手術治療。炎性外痔、血栓性外痔的炎癥控制不住時，考慮手術治療。