在飲食方面，為了有效避免痔瘡復(fù)發(fā)，首選應(yīng)避免食用辛辣刺激食物，如酒、辣椒、油炸等食物，多吃富含纖維素食物，如水果、蔬菜、香蕉、蜂蜜等食物。同時(shí)，也要多喝水，每個(gè)人保證每天至少攝入1000-1500毫升以上的水量，在生活方式方面，應(yīng)該養(yǎng)成定時(shí)排便、入廁時(shí)速戰(zhàn)速決的好習(xí)慣。同時(shí)，避免久坐、久站、久蹲，多做肛門收縮及放松運(yùn)動，便后避免用力擦拭肛門，以溫水清洗肛門。要多參加運(yùn)動。

痔瘡主要是由各種原因引起的痔瘡靜脈充血形成的靜脈腫塊。癥狀包括便血、便秘、肛門紅腫疼痛和大便突出。它們可以分為不同類型，如內(nèi)痔、外痔、混合痔等。局部也會有粘液流出。有些人可能在后期出現(xiàn)痔瘡脫垂癥狀，可能會打噴嚏或蹲著。

早期內(nèi)痔一般保守治療一段時(shí)間，觀察看看。最主要的是平時(shí)應(yīng)該多注意保持局部的衛(wèi)生，盡量避免搔抓，多吃些新鮮的蔬菜水果，保持大便的通暢，避免辛辣刺激性食物，禁煙酒。

痔瘡主要是由于吃辛辣食物、便秘、腹壓過大等原因造成的痔瘡。首先是改善飲食習(xí)慣，多吃富含膳食纖維的食物，防止便秘。同時(shí)，一些抗炎和鎮(zhèn)痛藥物可用于緩解癥狀和促進(jìn)裂隙的恢復(fù)。嚴(yán)重的病人也可以接受手術(shù)。

內(nèi)痔癥狀，無痛性、間歇性便血，出血量時(shí)多、時(shí)少，一般數(shù)月后可以自行停止。但過段時(shí)間又會反復(fù)出現(xiàn)，大多在大便的表面，有時(shí)有滴血，有時(shí)是噴血。如果出血頻繁，還會導(dǎo)致貧血。

肛門痔瘡可以是內(nèi)痔或混合痔。經(jīng)常便秘會導(dǎo)致痔瘡加重。痔瘡的嚴(yán)重程度，可以采取保守治療，然后進(jìn)行手術(shù)治療。平時(shí)便血并不嚴(yán)重，排便也不是很困難。可以用口服藥物和外用藥物治療。