寶寶長外痔可能是由于長時間的一些壓迫或者是長時間飲食不規律上火等因素引起的，這種現象的發生可以適當的進行一些調整和治療防止加重。避免進食刺激性食物，每天定時大便，保持大便通暢。
根據病情的不同，可以采取注射治療、冷凍治療及物理治療。嚴重者可手術治療，包括結扎法、膠圈套扎法、痔切除等。注意飲食，忌酒和辛辣刺激食物，增加纖維性食物，多攝入果蔬、多飲水，改變不良的排便習慣，保持大便通暢，便后清洗肛門。避免久坐久立，進行適當運動，睡前溫熱水坐浴等。
長外痔，不要擔心，這是非常常見的一種肛周疾病，對于簡單的外痔，可以選擇保守治療，每天堅持用鹽水坐浴，注意肛周的衛生，保持排便規律，通暢，積極的治療便秘，藥物治療臨床多采取肛內上藥及藥物溫水坐浴及口服藥物。注意平常禁辛辣刺激食物。
根據病情的不同，可以采取注射治療、冷凍治療及物理治療。嚴重者可手術治療，包括結扎法、膠圈套扎法、痔切除等。注意飲食，忌酒和辛辣刺激食物，增加纖維性食物，多攝入果蔬、多飲水，改變不良的排便習慣，保持大便通暢，便后清洗肛門。避免久坐久立，進行適當運動，睡前溫熱水坐浴等。
需要根據自己病情盡早治療。多注意日常飲食，多吃蔬菜水果，含粗纖維多的食物如紅薯，忌飲酒及進食燥熱有刺激性食物，養成良好的排便習慣，便后可以選擇溫水坐浴，可以選好點的中藥藥物治療。