腎陰虛會引起腰酸腰痛的情況，但是腰疼不一定全是腎虛引起的，是無法確定一定和腎虛有關系的。腎虛型腰痛只是腰痛的一小部分，引起腰痛的病因是比較多的，常見于長期從事體育活動，勞力活動的人，腰肌受損，長期出現腰痛。腰椎疾病，常見于腰椎壓縮性骨折，腰椎間盤脫出，腰椎體畸形等情況，常常合并腰部疼痛不適。腰神經受壓表現，常見于椎管狹窄，腰椎側彎的情況。

腰疼原因較多，因為腰肌勞損腰椎問題引起或腎臟原因引起，可以注意休息，避免腰部劇烈活動負重勞累，可以飲食清淡加強營養，可以當地正規綜合性醫院外科就診檢查明確腰疼原因，必要時可以腎臟b超腰椎拍片以及尿常規檢查看看，進一步治療。

腎虛會直接導致腰痛。腎虛的癥狀有腰膝酸軟、聽力喪失、四肢蕩漾、氣短、脈細弱、疲勞乏力、失眠多夢等。其中大多數是由先天不足、情感障礙、過度家務勞動、長期疾病導致的腎損傷和衰老引起的，有必要從醫學和飲食情緒上進行調整。我們還應該確保充足的睡眠，而不是過度勞累。適當鍛煉以提高身體抵抗力。

腎虛會導致腰疼的出現，主要是由于腎精虧損造成的，中醫里面認為腰為腎之府，所以說出現腎虛之后，就會讓腰部會有不舒服的感覺，這個時候會以隱痛，酸痛的感覺為主，需要及時采用食補方案進行調理，一定要多吃點有補腎效果的食物，比如核桃，山藥等。

腰疼和腎虛不一定有關系，但也不排除可能，腎陰虛主要癥狀是腰膝酸軟，兩腿無力，心煩易怒，還會有眩暈耳鳴、形體消瘦、失眠多夢、顴紅潮熱、盜汗、咽干、男子陽痿或陽強不倒、性欲亢進，遺精早泄。

腰疼腎虛吃以下藥物補比較好：
按照中醫的說法，腰為腎府，故腎虛時，最容易出現的就是腰疼。具體要看是陰虛，或者是陽虛，要結合中醫的辨證結果來進行治療。腎陰虛的主要癥狀有：腰腿酸痛、五心煩熱、潮熱盜汗、口干舌燥、舌紅少苔、脈細，可以服用六味地黃丸、知柏地黃丸等藥物進行治療。腎陽虛的主要癥狀有：腰腿寒、畏寒、小便頻繁、小便不利、水腫等癥狀，可以服用桂附地黃丸、金匱腎元丹、右歸丹等。