懷孕之后特別怕冷，通常是由于孕婦感冒、身體虛弱、身體發寒等原因。
1、孕婦特別怕冷，首先要排除是否是感冒所引起的，如果是，先不要用藥，可以多喝溫熱水進行緩解。
2、身體虛弱的女性可能會在懷孕之后出現怕冷的現象，可以在孕期多吃一些有營養的東西，平時也要注意保暖。
3、在懷孕之后，女性體內的激素水平發生改變，基礎代謝加快，導致孕婦身體發寒，從而特別怕冷。

可以繼續鞏固一段時間，平時可以用黃芪泡水喝增強體質，平時可以適當多吃一些核桃，山藥，羊肉等食療，治療期間，要飲食清淡，多飲水，注意休息，心情舒暢，不吃辛辣油膩油炸生冷刺激性食物，不熬夜，忌煙酒。

妊娠初期怕冷是比較正常的。
此時因為胎盤還處在生長初期，體內的孕激素分泌過多，這類孕激素會使人體的體溫維持在較高的水平。
一般來說，到了懷孕的中期，胎盤會慢慢的發育，血液的數量也會增加，體溫也會升高。懷孕后期是不會害怕寒冷的。另外，孕婦本身的體質也很弱，或者是孕期營養不足，所以會出現體質虛寒的情況。

懷孕初期特別怕冷，是因為在懷孕早期體質發生了變化，比如體內的激素、生理機能都跟以前不一樣，孕婦在懷孕后免疫力和抵抗力都會下降，所以會比平時更加怕冷，這是正常現象。

這是早孕反應的原因，那就多穿衣服等過了早孕反應這段時間就會好的，不要擔心。在懷孕初期，由于孕酮的增多，導致體表皮膚血管擴張，散熱增多，有感覺發冷的癥狀。多考慮是正常的，注意檢測體溫，以免是發熱的情況，多注意保暖，避免受涼。

肩膀怕風怕冷是因為陽氣不足原因導致的，通俗就是說體虛。陽氣不足的原因是因為常常進食寒涼的食物，服用一些藥物、房事、工作過度等，這些都會減少人體的陽氣。從中醫上說，肩膀怕風怕冷是因為氣血虛弱導致的，因為血氣虛的病人肩膀血液循環差，血液相對較少，血液少肌肉收縮力量就不夠，就會出現肩膀怕冷怕風。