腎虛也會引起的。最多的原因是精神壓力大，神經衰弱引起的。平時要多做戶外鍛煉，調理好自己的生物鐘。可以服用藥物調理治療。是可以幫助睡眠的。對保持情緒穩定也有幫助的。

腎虛有可能會引起失眠。
當腎臟精氣陰陽不足會引起患者出現腎虛，導致體內經絡血液循環不足引起失眠多夢，同時還會伴隨著腰膝酸軟和四肢發冷，隨著病情的發展，腎虛的發病原因，很可能是性生活過度頻繁，可能還會導致陽痿早泄以及浮腫，會影響日后的生活。建議患者可以口服補腎的藥物來進行治療，在治療期間應該多進行戶外活動，提高自身免疫力，改變不良生活飲食規律。

腎虛為什么會引起失眠的原因如下：
1、腎陽虛后有內寒癥狀，如惡寒。同時，中醫認為腎是后天之本，蘊藏著命門之火，是生命的原動力。命門之火下降，人體陰寒過盛，就會導致陰盛陽衰，火不足就會導致炎癥，從而導致失眠。
2、最常見的還是腎陰虛后的內熱。中醫認為腎為水，心為火。但腎陰虛后，腎水不足不能制約心火，會導致水火不相容。導致心火不能潛到腎水，腎水不能制約心火，導致失眠。這種情況多是由于過度勞累、作息不當、長期熬夜等因素造成腎陰受損。

腎虛會導致失眠，主要是陰虛所致。
中醫里，水和火往往代表陰陽，腎陰虛相當于水少火多，所以會有內熱。內熱主要表現為五心煩熱，即手、足、心、胸發熱，伴有心煩癥狀。也有中醫認為，睡眠時，陽潛于里，陰伏于外，而陰占主導地位。陰虛者可能會出現陽不能潛于陰的情況，導致上火。火容易擾亂心神，導致煩躁不安，會出現失眠，主要是心理因素。

腎虛一般不會引起心悸，但可能會引起失眠。
腎虛可引起失眠、多夢、盜汗、腰膝酸痛、心慌心悸。如果日常生活中經常熬夜，壓力大，或者長期從事繁重的體力勞動，過于勞累，或日常生活中性生活頻繁，都可能導致腎虛。可以請醫生使用補腎藥進行調理，注意作息規律。在專業中醫指導下，可服用左歸丸、六味地黃丸等中成藥緩解癥狀。

腎虛引起失眠早醒的治療方法如下：
1、在日常生活中注意防寒保暖，避免腳底受涼，平時盡量少接觸冷的東西，減少冷空氣的入侵，更好地保護腎臟。
2、飲食方面，要多吃能益氣補腎的食物，如山藥、紅棗、黑木耳、銀耳、芹菜、小米等。
3、必要時患者可服用藥物調理腎虛引起的失眠，并且治療期間避免辛辣油膩刺激食物，飲食盡量清淡一些，不要熬夜，保持心情舒暢。