秋天天氣干燥，這使得人們容易疲勞，也影響睡眠。因此，秋季多吃紅棗茯苓粥、西洋參浮麥燉竹絲雞、白眉安神飲料、甘麥紅棗湯和桑葚百合湯。你也可以多喝牛奶，銀耳、百合對秋季失眠有一定的效果。你也可以服用一些鎮靜藥物。
病情分析： 你好，根據你描述的情況主要考慮為感冒。像你這種情況主要是吃多了上火的食物引起的，
意見建議：建議你可以服用阿莫西林膠囊咽炎片咳必清片炎可寧片等藥物。注意休息，多喝開水，飲食以清淡為主，禁辛辣刺激性食物和油膩煎炸食物。注意保暖，避免著涼。如果癥狀嚴重就要及時去醫院檢查一下。
意見建議：你好這個秋燥口干鼻干腫主要考慮是存在上火和空氣干燥導致的，這個期間多喝水，可以喝點梨汁
問題分析：你好，燥性干澀，易傷津液，出現各種干燥，澀滯不利的癥狀，燥易傷肺，出現燥咳的癥狀。
意見建議：山藥主益氣養陰，補脾肺腎，所以可以吃山藥養陰潤燥。
意見建議：你好朋友；面部毛細血管擴張，這需要改善血流循環，增強毛細血管的彈性,擴張小動脈和毛細血管，加速血液流動，使 毛細血管 暢通。這可看看中醫，平時多吃水果、蔬菜；少吃辛辣的食品。祝你健康歡迎再來咨詢，
