一般腎陰虛會導致脫發的現象比較嚴重的，當然一般陽虛同時也會伴有陰虛的，具體還是應該中醫醫生幫助通過藥物調理一下，通常男性脫發的話，最常見的是一種雄性脫發，要注意休息，避免熬夜，保證充足睡眠，不要吃辛辣刺激性食物，適當補充維生素，可以使用藥物治療。
腎陽虛容易引起脫發，腎虛分為陰虛和陽虛兩種，主要是腎臟精氣陰陽不足引起的，陽虛一般有腰酸畏寒水腫四肢發冷以寒為準的癥狀，陰虛就有燥熱盜汗虛汗以熱為準的癥狀，這個一般治療采用中藥和飲食治療會比較好，飲食可以吃豬腰。
腎陽虛容易引起脫發，腎虛分為陰虛和陽虛兩種，主要是腎臟精氣陰陽不足引起的，陽虛一般有腰酸畏寒水腫四肢發冷以寒為準的癥狀，陰虛就有燥熱盜汗虛汗以熱為準的癥狀，這個一般治療采用中藥和飲食治療會比較好，飲食可以吃豬腰。
頭發油膩脫發是不能判斷是腎陰虛或者陽虛的。頭發愛出油，一個是跟飲食有關系，二是和精神因素有關系，另外和年齡、體質情況都有關系。頭發愛出油，最常見的比如脂溢性脫發，跟緊張或者是熬夜或者是焦慮有關，神經功能調節紊亂也可以導致出油。當然出油還有很多原因，跟年齡、整個體質情況方方面面都是有關系的。盡量少吃一些煎炸、燒烤，油炸、油膩的食物，另一個甜的東西也要少吃一點。
頭發油膩脫發通常是腎陽虛所導致的。
如果性生活過于頻繁或者長時間久病，就有可能導致腎陽虛，通常會表現為頭發油膩和脫發，并且還會伴有煩躁不安和失眠多夢，嚴重的還可能導致性生活不和諧和陰莖勃起障礙。可以在醫生指導下，通過服用補腎益氣的藥物來進行治療。
也可以多吃一些補腎的食物，比如黑豆、黑芝麻、黑木耳等，同時要注意頭部的衛生和清潔，定時用溫開水進行清洗。
