如果平時遇到寒冷的空氣，就會出現打噴嚏流鼻涕，考慮是出現了過敏性鼻炎。所以，平時盡量避免接觸冷空氣過敏原，盡量避免吃辛辣油膩生冷食物，還有就是，出門的時候要注意戴好口罩。

問題分析：您好，根據您描述的癥狀，考慮您體質差，免疫力低。您需要到醫院的呼吸科門診就診。
意見建議：您好，建議您飲食規律，生活規律，保持心態平和，適當鍛煉身體。

問題分析：你好，根據你描述的情況，考慮上呼吸道感染可能性大，表現為發熱，鼻塞流涕，咽痛，四肢酸痛等癥狀。
意見建議：建議你注意休息，多飲水，多吃蔬菜水果補充維生素，可以服用酚麻美敏片，頭孢拉定膠囊對癥治療。

病情分析： 您好,腎虛分腎陰虛和腎陽虛怕冷不一定是腎陽虛，
意見建議：四肢總冰冷是腎陽虛。您還需要進一步檢查。腎陽虛可以服用金匱腎氣丸。

病情分析： 你好,可能是感冒引起的建議服用頭孢克肟,護彤,蛇膽川貝液治療的同時,保持室內合適的溫度和濕度,空氣新鮮.宜吃清淡,具有酸,甘滋陰的一些食物,如水果,新鮮蔬菜,青果等.
意見建議：建議口服抗病毒藥物和感冒沖劑試試.有炎癥還是應該加上抗生素。口服藥物不見效的，建議輸液治療為好。在當地醫生指導下使用。有痰的加上鮮竹瀝口服試試。如果發燒還需要適當加上額外的退燒藥物。

指導意見：你說的這種情況可能就是體質虛弱 建議平時注意加強鍛煉，注意飲食均衡營養，一般都是會好轉的。祝好。