陰虛可以做艾灸療法,可以調(diào)理陰陽平衡,改善臟腑功能,可以有效的幫助排出體內(nèi)的濕氣,提高人體自身免疫緩解癥狀。你可以用艾灸療法刺激三陰交,太沖穴,陰陵泉,氣海穴,涌泉穴等穴位。
陰虛的人不能艾灸的,陰虛火旺者艾灸等于火上加火。如今氣溫越來越高,陽氣升發(fā),陽氣浮在人體表面,艾灸養(yǎng)生療法可以在一定程度上護(hù)陽,提醒一下艾灸并非人人適宜,陰虛火旺者不宜艾灸。
一般來說,陰虛火旺艾灸以下部位:
陰虛火旺可以根據(jù)臨床癥狀,在以下部位進(jìn)行艾灸,患者心煩易怒、咽喉腫痛、口干舌燥等屬于腎陰虧虛,可以艾灸腎俞穴、命門穴、足三里穴等;如果是腰膝酸軟、目赤腫痛、頭暈?zāi)X脹,屬腎陰虛、肝陽上亢,應(yīng)該在艾灸天樞穴、氣海穴等。
患者在日常生活中應(yīng)當(dāng)飲食清淡,不要吃刺激和油膩的食物,多吃富含鈣質(zhì)的食物,并加強(qiáng)身體鍛煉,提高體質(zhì),注意保暖。
一般情況下,陰虛不建議做艾灸,艾灸會(huì)消耗體內(nèi)陰液從而加重陰虛,在特殊情況下,可在醫(yī)師指導(dǎo)下做艾灸。
陰虛的癥狀是屬于熱性的病癥,在中醫(yī)上來說要治熱需要遠(yuǎn)熱。艾灸是屬于熱治的方法,所以陰虛的狀癥是不能使用艾灸這種方法進(jìn)行治療。艾灸一般適合寒濕、陽虛的人,陰虛、血虛都不建議做。因?yàn)榘臅?huì)消耗體內(nèi)陰液,加重陰虛、血虛。
一般情況下,腎陰虛不可以艾灸。具體內(nèi)容如下:
艾灸是一種溫?zé)岬寞煼ǎ芸赡軙?huì)傷及人體的陰津,艾灸能夠溫經(jīng)活血、溫陽通脈、行氣止痛,而腎陰虛是人體陰津虧空的表現(xiàn),不適合用艾灸進(jìn)行治療,建議患者如果存在腎陰虛的情況,則不可以艾灸,患者可以遵醫(yī)囑使用六味地黃丸、左歸丸、大補(bǔ)陰丸等藥物進(jìn)行治療,通常能夠緩解腎陰虛的情況。
腎俞和命門是用來補(bǔ)體內(nèi)中氣的,這樣可以推動(dòng)上身的火往下走,之后再灸下涌泉、足三里、三陰交等位置,把體內(nèi)的火分散出去,當(dāng)然如果你身體不適比較嚴(yán)重,那么可以再取中脘、太溪、關(guān)元等穴位進(jìn)一步來治療。