冷敷后超過24小時一般就進行熱敷了。但是考慮到皮膚有一點瘙癢，所以冷敷或者熱敷一般是不能夠解決問題的。可能是由于皮炎或者濕疹引起的，如果自行治療不能取得效果，要及時的到皮膚科進行檢查，確定病因。

48小時內冷敷，48小時后改為熱敷。每次可以熱敷30分鐘左右，休息二三十分鐘后，可以再繼續熱敷。踝關節扭傷前2到3天，每天冷敷一次，使用冰塊時，不要直接放于患處，需用毛巾包裹，以免凍傷皮膚，每次可冷敷15到20分鐘左右，每天可敷3次，利于患處消腫。

一般情況下，所謂的“富貴包”，指的是第七、第一胸椎上方的一個硬包。主要是因為長時間的使用手機，電腦，或是長期的疲勞導致的。常見的情況是出現頸部、肩膀肌肉疼痛、頭疼、眩暈等。對富貴包進行熱敷可以起到一定的作用，通常是一個多月的熱敷。不過，因為病人的體質和病情的輕重，有的人在使用了熱敷之后，并沒有辦法徹底的治愈，只能是暫時性的，如果癥狀比較嚴重，建議患者及時去醫院就診，查明病因后對癥治療，做到早發現早治療，有利于身體健康。

扭傷腳踝冷敷48小時左右，進行熱敷。
患者扭傷腳踝，并且在48小時之內進行踝關節冷敷，可以明顯的減輕踝關節局部腫脹，能夠減輕局部的疼痛，減少局部組織間液的滲出。冷敷48小時左右，踝關節的滲出逐漸停止，就可以進行熱敷，使組織腫脹迅速消退，并且促進軟組織的修復，使疼痛迅速緩解。需要患者結合檢查結果，明確診斷后再治療。

早射的治療一般要3-5個月的禁欲治療，對于有早泄現象的人，首先應請醫生判斷是否屬于真正早泄。有些人誤認自己有早泄，但雙方其實在性欲高潮的時間上不協調，女方尚未達到性欲高潮而男方過早地射精，相當普遍，并不是真正的早泄。

肺炎通常治愈后是沒有任何并發癥的，但由于在肺炎期間身體的抵抗力會有所下降，而且雖然肺炎的癥狀消失，但肺功能還在逐漸恢復，因此不適合做劇烈的運動，劇烈的運動會對身體造成負擔，不利于術后的恢復，但可以進行適當運動，比如散步或是快走都是可以進行。術后飲食上還應注意避免吃辛辣刺激的食物，應以清淡易消化為主，短期內避免吸煙喝酒。