拔罐顏色越深，體內濕氣就越重。外濕體質，人的身體出現濕氣過重的話，就會容易引起風濕疼痛。內濕體質，如果不科學飲食，經常暴飲暴食，還喜歡吃過甜、過辣的食物，長此以往，就容易引起水濕內停，導致體內濕氣過重，造成內濕體質。
濕氣重拔罐在涌泉穴、足三里穴、大椎穴、風門穴、膈俞穴、脾俞穴等穴位進行拔罐可以祛除濕氣。涌泉穴位于足底前三分之一處，足趾跖屈時呈凹陷，足三里穴在外膝眼下3寸，脛骨前嵴外一橫指，大椎穴位于后正中線，第7頸椎棘突下凹陷中，風門穴在人體背部，第2胸椎和第3胸椎的中間處，膈俞穴位于第7胸椎棘突下旁開1.5寸，脾俞在第11胸椎棘突下旁開1.5寸處。
一般情況下，拔罐是利用負壓的吸引作用，產生一種良性的刺激，從而排除邪氣，疏通經絡的一種理療方式。
拔罐如果是火罐，有霧氣是正常現象，無需處理。拔罐里面有水蒸汽是體內濕氣的一個表現，通常嚴重的情況下能還會出現皮膚表面有水泡，甚至皮下水腫患者在日常生活中會感覺到四肢倦怠乏力，大便粘膩，舌苔一般是比較厚的，食欲不振。
一般來說，通常不存在拔罐濕氣重的情況。
如果體內濕氣重，拔火罐后會出現黑紫色罐印，或罐印處有水泡的情況，可以通過拔火罐進行治療，有一定的祛濕作用，所以，通常不存在拔罐濕氣重的情況，如果患者出現濕氣重的情況，可能是過食辛辣刺激性的食物以及喜歡大魚大肉、暴飲暴食導致的。
建議患者前往正規的醫院進行拔罐，如果出現不良癥狀及時就醫。
濕氣重拔罐在涌泉穴、足三里穴、大椎穴、風門穴、膈俞穴、脾俞穴等穴位進行拔罐可以祛除濕氣。涌泉穴位于足底前三分之一處，足趾跖屈時呈凹陷，足三里穴在外膝眼下3寸，脛骨前嵴外一橫指，大椎穴位于后正中線，第7頸椎棘突下凹陷中，風門穴在人體背部，第2胸椎和第3胸椎的中間處，膈俞穴位于第7胸椎棘突下旁開1.5寸，脾俞在第11胸椎棘突下旁開1.5寸處。
