需要注意看看有無腦供血不足及神經衰弱的，有無抑郁癥的情況的，有無行走不穩的情況。如果沒有明顯的高血壓的情況，應該考慮頸椎壓迫刺激引起的，多數是神經根型頸椎病引起。可以適當的配合針灸理療按摩治療。

可能是口腔黏膜炎，原因可能與缺乏維生素有關系或者是上火引起的，如不加以控制，可能會引發口腔潰瘍，這時候一定要注意補充維生素，多吃水果和蔬菜可以減輕癥狀。喝一些清熱降火的菊花茶等，平常一定要注意飲食清淡。

舌頭發麻發澀的原因首先應當區分舌頭的運動是否存在異常，如果短時間內出現舌頭發麻發澀應當注意近期是否有食用麻椒、花椒等食物或者口服藥物中是否有附子、瓜蔞等含有神經毒性的藥物。

舌頭中間發麻可能是氣血不暢。陰寒內盛。腦供血不足。藥物問題。舌頭發麻發木與心腦血管有關。腦血栓前期也會有舌頭發麻的癥狀，如果舌頭發麻要首先要考慮腦部問題引起的，比如是否壓迫神經等，可以到醫院神經內科就診，進行頭顱CT檢查，尋找病因，進行對癥的治療。

舌頭發麻要積極尋找原因。首先有可能和進食有關，進食過熱的食物，然后刺激局部神經，引起舌頭發麻；另外應用某些藥物，一些藥物的副作用也有可能會導致舌頭發麻，停藥以后，一般都能夠消失。另外可能是局部或全身疾病造成的，比如局部血液循環不暢，常見于局部缺血，尤其是腦供血不足，有可能會出現舌頭發麻，這是除舌頭發麻以外，可能還會伴有其他的表現。

可能是手放的姿勢不對。當血管受到壓迫時，血管供應肢體部分缺血，引起麻木，如果是頸椎病，也可能會造成手發麻。如果痛可能是由于痛風所致，可能是因尿酸沉淀在正中神經處，壓迫到正中神經。