當歸的主要功效就是補血，黃芪就屬于補氣，枸杞的的功效就是滋補肝腎，這三個藥物一起泡水喝是補氣血的，身體虛的人是可以服用的，但是不應服用過多，服用過多是過于滋膩，是很容易對身體會造成上火的。

當歸的主要功效就是補血，黃芪就屬于補氣，枸杞的的功效就是滋補肝腎，這三個藥物一起泡水喝是補氣血的，身體虛的人是可以服用的，但是不應服用過多，服用過多是過于滋膩，是很容易對身體會造成上火的。

黃芪枸杞紅棗這三樣食物都有著比較好的補氣的作用，而紅棗又有著補血的作用，經常喝的話，對于肝腎的滋養非常的好，枸杞有著比較好的補虛益精的作用，同時可以清肝明目。

當歸的主要功效就是補血，黃芪的話就屬于補氣，枸杞的功效就是滋補肝腎，這三個藥物一起泡水喝的話是補氣血的，身體虛的人是可以服用的，但是如果是正常人的話，不應服用過多，服用過多的話是過于滋膩，是很容易對身體會造成上火的。

枸杞和黃芪泡在一起喝可以起到溫陽、健脾、益氣還能夠起到滋養肝腎、補血作用。對于經常容易上火眼干、口干、容易急躁，用黃芪枸杞泡水喝，會有一定的改善的，但是也要注意，如果愛上火的人，黃芪因為是補氣升陽，就需要少放些，枸杞可以多放，但如果平時是虛弱的體質，比較乏力、沒有力氣，而且同時眼干、口干，黃芪多放一些，枸杞稍微的少放一些就可以了。

黃芪紅棗枸杞泡水喝對女性的效果是補氣血，但是如果女性正在月經期間，這時不建議女性喝這種水，因為里面有黃芪這種藥物，這是對女性的月經會不好的效果的。倘若單單是有枸杞紅棗，那么就可以繼續飲用，為了防止引起月經不調的情況出現，女性在月經期間不要吃黃芪。