同時出現頭眩暈耳鳴的因素有很多，最常見的是神經性耳鳴、耳石癥和梅尼埃綜合癥等耳鼻喉科疾病。還要考慮是勞累過度引起的，以及長期缺乏睡眠、長時間帶耳機聽音樂而且聲音很大導致的。
引起頭暈耳鳴這種癥狀的原因非常多，腦供血不足，精神緊張熬夜，感冒受涼都能夠引起，首先要放松心態，避免精神過于緊張，飲食上盡量不要吃辛辣刺激性的食物，要到耳鼻喉科，通過前庭功能檢查、耳鏡檢查、聲導抗等確診一下屬于哪種原因引起的，然后根據病因治療。
頭暈耳鳴是更年期肝腎陰虛證的典型癥狀之一，是由于肝腎陰虧，水不涵木，肝陽上擾致使頭暈；肝腎陰虧，不能上養清竅，致使耳鳴。
女子七七之年，腎氣漸衰，陰液不足。而肝腎同源，腎陰虛不能上滋肝木，可致肝陰亦虛。除了頭暈耳鳴之外，肝腎陰虛還可能導致烘熱汗出、煩躁易怒、失眠、腰膝酸軟等癥狀。這些癥狀或多或少影響女性的生活質量，因此建議及時用藥調理。同仁堂坤寶丸是常用于更年期肝腎陰虛證的藥物，具有滋補肝腎、鎮靜安神、養血通絡的功效，能夠滋養肝腎、育陰潛陽，從而使腎氣充足，涵養肝木，改善頭暈耳鳴等諸多癥狀。
建議女性在日常生活中保持充足的睡眠，避免熬夜和過度疲勞，避免長時間低頭或長時間坐立不動，以免加重頭暈耳鳴的癥狀。
出現頭暈耳鳴可能是梅尼埃病導致的，具體分析如下：
出現頭暈耳鳴是常見的梅尼埃病，常見的臨床表現為感音神經性耳聾、耳鳴、耳脹滿感、旋轉性眩暈，伴有面色蒼白、冷汗、惡心、嘔吐等。其病因為內耳的迷路積水及水腫，主要與淋巴的過度分泌或吸收功能有關。建議去耳鼻咽喉科做聽力檢查，確診后可以通過靜脈滴注鹽酸法舒地爾注射液、注射用前列地爾、碳酸氫鈉注射液，以及口服尼麥角林片、止吐藥、倍他司汀片等。
頸椎病引起頭暈耳鳴通常有以下原因：
頸椎病是導致頭暈耳鳴惡心的主要原因，如果頸椎長期使用超負荷，就可能會導致其修復能力降低，就會引發頸椎各結構的衰變以及機能的衰退，從而誘發此病。另外交感神經張力增高也會使椎動脈發生痙攣狹窄，導致腦供血不全，出現頭暈耳鳴等癥狀。
建議患者在平時的飲食方面應以清淡營養為主。
