起床后腰背痛可因骨質(zhì)疏松引起，但還有一些原因會(huì)引起此類病癥，比如腰肌勞損、腰椎間盤突出、內(nèi)臟性疾病等，因此，腰背痛并不一定由骨質(zhì)疏松引起的。
建議病人注意休息、保暖，小燕飛運(yùn)動(dòng)或游泳運(yùn)動(dòng)能夠加強(qiáng)腰背肌的運(yùn)動(dòng)，還可采用針灸理療推拿及其他保守治療的方法予以緩解。對(duì)于出現(xiàn)腰痛的患者，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。如果長(zhǎng)期不能緩解或疼痛有加重趨勢(shì)需至醫(yī)院骨科或疼痛科就診，進(jìn)行骨密度檢查，腰椎核磁共振及其他檢查，以便在進(jìn)一步的治療前作出明確的診斷。

腰背痛的癥狀就是腰肌勞損，腰椎間盤突出，腰椎管狹窄，腎結(jié)石等。嚴(yán)重還會(huì)引起下肢麻木等癥狀。出現(xiàn)腰痛癥狀就需要去醫(yī)院進(jìn)行檢查。還可以去做一下腰椎拍片或MRI。

懷孕腰背痛可以通過(guò)日常調(diào)理的方式進(jìn)行緩解。
孕婦常常會(huì)有腰酸背痛，特別是在孕期晚期。平時(shí)一定要調(diào)整好自己的姿勢(shì)和飲食。在坐下時(shí)，臀部應(yīng)該完全放在座位中間，可以在腰部放置一個(gè)軟墊。孕期要注意不要踩著高跟鞋，走起路來(lái)要直視前方，身體要挺直，腳尖要踩著地，行走的力度要從后跟到腳尖。休息的時(shí)候，最好選擇一張硬的木板，左側(cè)平臥，一條腿向前和向后彎曲，或把靠墊放在兩條腿中間。

造成腰背痛的原因有勞累、疾病等。
腰背痛是一種很常見(jiàn)的病癥，一般人的生活中都會(huì)出現(xiàn)，只是病程的長(zhǎng)短和嚴(yán)重程度不同。因?yàn)檠�部的骨骼、肌肉、韌帶、血管、神經(jīng)的分布比較復(fù)雜，往往會(huì)影響到臨床的診斷，比如過(guò)度勞累、椎管狹窄、脊柱退行性病變、骨質(zhì)增生等。腰背痛的代謝性疾病有腰椎間盤突出癥、椎管狹窄、骨折、蛛網(wǎng)膜炎、纖維組織炎等，還有一些是由于炎癥所致的腰背痛，如強(qiáng)制性脊柱炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等。

炎性腰背痛應(yīng)當(dāng)通過(guò)以下方式進(jìn)行緩解。
炎性腰背痛的患者，平時(shí)要多加關(guān)注，避免腰部受累，不要久蹲，還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)局部進(jìn)行熱敷、針刺、按摩等操作。可以遵醫(yī)囑使用芬必得、扶他林、塞來(lái)昔布等藥物進(jìn)行治療，但是有明確的胃腸疾病的病人慎用。如果沒(méi)有好轉(zhuǎn)，患者需要及時(shí)到醫(yī)院檢查，然后在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行相應(yīng)的治療。
日常生活中，患者應(yīng)當(dāng)注意做好腰背部的局部保暖工作。

腰背痛一般不是長(zhǎng)了腫瘤，多見(jiàn)于脊柱退行性病變、胸腰椎間盤突出癥、胸腰椎骨質(zhì)疏松癥、胸腰椎壓縮性骨折等臨床上有對(duì)癥處理和病因治療。對(duì)癥處理：腰背痛給予止痛藥。部分腰椎間盤突出病人做腰椎牽引治療。