失眠、多夢、乏力、嗜睡為臨床非特異性癥狀,可能與白天過度勞累或興奮過度有關。具體內容如下:
1、白天過度勞累、過度興奮:夜間可能出現失眠、多夢、嗜睡,可以通過睡眠得到休息來改善情況。
2、睡眠質量問題:如睡眠時間短、睡眠質量低,如失眠患者白天嗜睡、乏力、嗜睡。
3、睡眠打鼾:患者睡眠時間充足,但睡眠質量差。睡眠打鼾會引起呼吸暫停,容易嗜睡、多夢和疲勞。
腦袋昏沉視力模糊身體疲勞無力可以去醫院檢查一下,服用藥物治療,調整好心態,注意休息,要多參加或者有氧運動,要避免長時間低頭,合理用眼,控制手機,電腦,電視等精細用眼使用。
可能是脾氣虛引起來的表現,中醫認為,脾為氣血化生之源,后天之本,又主肌肉四肢,在脾氣虛的情況下,氣血化源不足,頭目清竅肌膚失養,就會造成身困乏力,精神不振,容易犯困的表現。這種情況可以采取健脾益氣的措施進行調理,到中醫科根據舌脈的表現做一個確診。
身體困乏無力瞌睡,首先要排除睡眠障礙的情況,如果存在失眠的情況,必然會出現癥狀。如果存在精神緊張,工作壓力大,神經衰弱等方面的因素,要考慮精神因素引起。還有就是軀體性疾病,像阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征,貧血,甲狀腺功能低下,動脈硬化疾病。
身體困乏無力通常是由于大腦供血不足引起的。必要時到醫院進行綜合檢查。最常見的發熱性疾病有高血壓、腦動脈硬化、顱腦外傷綜合征、神經癥等,可由感冒、頸椎病、貧血、腦膜綜合征、心律失常等引起。
失眠多夢會導致視力模糊。
睡眠是一個人一天中最重要的事情,可以讓眼睛得到充分的休息。而且人在睡眠中會分泌很多激素,比如褪黑激素,對人的生長發育有著極其重要的作用。目前文獻報道褪黑激素這種激素也可能對眼睛發育有幫助。如果睡眠不好,首先眼睛會疲勞,近視加深。一些相對保護性的激素,身體分泌的一些物質,也會分泌的少,對近視有危害。