頭重頭暈整個(gè)人都沒精神通常是由于氣血不足導(dǎo)致腦供血不好或熬夜太多、睡眠不好的原因，是精神緊張，壓力大引起的，要及時(shí)去檢查排除器質(zhì)性的病變，如感冒、發(fā)燒或是甲狀腺功能減退。
病情分析： 你好，頭暈可能是感冒,頸椎病,貧血,美尼爾氏綜合征,心律失常,腔隙性腦梗塞,高血壓，休息的時(shí)間和質(zhì)量不好,都是可能導(dǎo)致的,
意見建議：需要找到原因,針對性的治療才行.檢查清楚再說
病情分析： 失眠：通常指患者對睡眠時(shí)間和或質(zhì)量不滿足并影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn).按臨床表現(xiàn)分類：①睡眠潛入期：入睡時(shí)間超過30分鐘；②睡眠維持：夜間覺醒次數(shù)超過2次或凌晨早醒；③睡眠質(zhì)量：多惡夢；④總的睡眠時(shí)間少于6小時(shí)；⑤日間殘留效應(yīng)：次晨感到頭昏,精神不振,嗜睡,乏力等.按病程分類：一過性或急性失眠,病程小于4周；短期或亞急性失眠,病程大于4周小于3～6個(gè)月；長期或慢性失眠,病程大于6個(gè)月.按嚴(yán)重程度分類：輕度.偶發(fā),對生活質(zhì)量影響�。恢卸�,每晚發(fā)生,中度影響生活質(zhì)量,伴一定癥狀（易怒,焦慮,疲乏等）；重度,每晚發(fā)生,嚴(yán)重影響生活質(zhì)量,臨床癥狀表現(xiàn)突出.
意見建議：建議你注意減輕大腦興奮狀態(tài),睡前做體操適當(dāng)放松,避免服用興奮飲料（如咖啡,濃茶等）,不吸煙,刷牙,洗牙,保持口腔清潔,并注意改善睡眠環(huán)境等有利于減輕大腦興奮狀態(tài) 精神放輕松點(diǎn).口服七葉神安片 腦靈素 等試試.白天加強(qiáng)鍛煉,在身體比較疲乏的情況下一般會(huì)比較好睡一點(diǎn)
問題分析：你好，根據(jù)你的年齡25出現(xiàn)出現(xiàn)頭暈、沒精神考慮是因?yàn)榈脱獕夯蚴秦氀鸬模沙霈F(xiàn)精神疲憊,頭暈,頭痛,耳鳴,視物旋轉(zhuǎn)模糊,失眠甚至昏厥.
意見建議：建議你監(jiān)測下血壓,血壓低于90/60mmHg為低血壓.做個(gè)血常規(guī)看有無貧血明確病因.但是要避免是因?yàn)樗卟蛔�、熬夜、過度勞累等情況引起的頭暈、沒精神的。
問題分析：你好，你的情況可能是貧血引起，貧血常見的癥狀有頭暈乏力、心慌氣短、食欲不振、皮膚粘膜蒼白、指甲扁平等，建議在醫(yī)師的詳細(xì)檢查后，在用藥治療。
意見建議：建議去醫(yī)院做檢查，如血常規(guī)、微量元素等，確診后做相應(yīng)的治療。飲食要規(guī)律、營養(yǎng)要全面，避免挑食。貧血的情況可以用速立菲和維生素C片，多吃含鐵的食物，如魚、肉、肝、禽、豬血等。
問題分析：你好：可能存在脾腎兩虛伴隨氣血虧損的情況，建議可以做個(gè)脾腎功能檢查明確診斷對癥診療，一般情況下可以采用電針針灸配合中藥及足浴調(diào)理即可。
意見建議：應(yīng)多注意休息、適當(dāng)適度鍛煉、勿過度勞累、及時(shí)補(bǔ)充維生素、微量元素及鈣劑。
