出現陰莖勃起硬度不足，以及勃起減少，這是屬于典型的腎陽虛表現，影響到正常的性生活，可以診斷為陽痿，這與長時間的不良生活習慣有關系，比如平時經常的熬夜勞累，夜間睡眠不足。

勃起后龜頭不硬平時要注意多吃一些動物的腎臟，生殖器，牛肉，羊肉，補腎壯陽的食物，也可以服用中藥來進行治療，必要時可以去醫院泌尿外科檢查一下陰莖的供血狀況，明確病因進行治療的。

指導意見：你好，你的這種情況可能是陽痿，原因可能是泌尿生殖系統的炎癥，內分泌的失調，微量元素的缺乏等引起，有針對性的治療。也可配合中藥治療，如金匱腎氣丸等。

病情分析： 你好考慮腎虛的癥狀，腎虛是通過中醫辨證證明的，而儀器檢查不出。
意見建議：建議如果確認為腎虛，還需分腎陽虛與腎陰虛對待。腎陽虛的癥狀為腰酸、四肢發冷、畏寒，甚至還有水腫，也就是說表現為“寒”的癥狀，性功能不好也會導致腎陽虛；腎陰虛的癥狀為“熱”，主要有腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等。腎陽虛可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鰍來進行食補，藥物則有腎寶、玉蓯蓉、金匱腎氣丸、右歸丸等。腎陰虛可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等進行食補,藥物建議您口服六味地黃丸

問題分析：像您這種情況一般需要配合生殖系統的檢查來確診，特別是前列腺和龜頭的敏感度。
意見建議：需要配合b超對前列腺的檢查和前列腺液涂片檢查來確診。

指導意見：是需要進行對癥的多休息，避免頻繁的精神的壓力就可以的，同時可以進行六味地黃丸的用藥的改善治療為主。