孕晚期腿腳浮腫的緩解方法如下：
首先孕婦不要久站、久坐，如果要長時間坐著工作，可以在腳下墊個矮凳。工作間隙要適當走動，以增加下肢血流。在躺著休息時，盡量平躺或左側臥。其次是要穿舒適的鞋子和襪子準媽媽不要穿會壓迫到腳踝及小腿的過緊的襪子，以免影響血液回流。如果水腫在膝蓋以上，腫的特別嚴重，孕婦應及時前往醫院進行診斷治療。
針對心臟病史患者，腿腳浮腫多見于心功能衰退誘發的心力衰竭，可通過藥物進行相應治療。
心力衰竭發生時，全身血液循環受阻，此時患者因體循環供血不足，出現下肢浮腫、體液潴留的情況，可通過強心藥、利尿藥物來緩解癥狀。患者可遵醫囑選用芪藶強心膠囊進行治療，該藥物能夠有效改善血流動力學、促進心肌細胞增殖、干預神經內分泌激活，從而達到標本兼治心力衰竭的療效，緩解心力衰竭引起的不適癥狀。同時，患者用藥后可有效提升生活質量，降低癥狀復發風險。
大多數孕婦在孕晚期會出現手腳腿浮腫，只是程度不一樣，一般屬于孕期正常的生理現象，但是會干擾正常的生活。飲食上盡量清淡少鹽，平時穿寬松的衣服和鞋子，避免長時間站立或坐著，適當運動。
腿腳浮腫是一種很常見的、在孕期出現的現象，基本上大部分孕婦身上都會有。這是因為懷孕后，女性體重增加，盆骨的壓力比較大，導致下肢的血液循環不好所致。
通常情況下，腿腳浮腫會在女性生產之后得到自然緩解，也可以在平時的飲食上控制飯菜含鹽量，調料少放一些，口味不要過重。休息的時候，孕婦可以將腿抬高放在椅子上，采取半坐的姿勢同樣可以緩解浮腫。
心力衰竭是會引起腿腳浮腫的，想要消腫需要通過治療、飲食等方式來進行改善。
首先需要針對心力衰竭的問題，目前臨床上大多以藥物治療為主要治療手段，例如強力類藥物、利尿類藥物等，也可以采取服用中成藥來進行治療，如芪藶強心膠囊，該藥物能夠幫助患者提升心臟射血分數，促進心肌細胞增殖，改善心臟功能，減輕因心衰引起的腿腳浮腫癥狀。此外，患者日常還需要通過改善飲食來調理，要以低鹽飲食為主。多注意休息，調節好自身的情緒，減少活動來緩解腿腳浮腫問題。
