去當地正規的公立醫院咨詢清楚后進行檢查治療。肛裂根據病程和不同，可分為初期肛裂和陳舊性肛裂，必須首先明確病情。因此，必須通過專業的檢查才可以。平時注意經常運動鍛煉，避免長時間久坐不活動。

肛裂一般可以采取清熱解毒，溫水坐浴肛門或者是局部涂擦一些清熱解毒的藥進行改善癥狀，溫水坐浴，肛門多補充新鮮水果和蔬菜，避免久坐。潤腸通便，改善胃腸功能，避免辛辣刺激食物。

肛裂一般可以采取清熱解毒，溫水坐浴肛門或者是局部涂擦一些清熱解毒的藥進行改善癥狀，溫水坐浴，肛門多補充新鮮水果和蔬菜，避免久坐。潤腸通便，改善胃腸功能，避免辛辣刺激食物。

需要通過藥物治療，引起肛裂常見的原因是大便干燥，平時要多喝水，多吃蔬菜和水果，保持大便的通暢，適當的吃一些腸道的益生菌，調節一下腸道的菌群。也可以一些潤滑肛門的軟膏治療。

病情分析：平時注意飲食如多喝水，多吃水果蔬菜（香蕉，蘋果，獼猴桃，火龍果，芹菜，菠菜，木耳，蘑菇，冬瓜等），少吃辛辣（海鮮，辣椒，牛羊肉等）少飲酒，少吸煙。排便時間不宜過長控制在3-5分鐘即可，平時不宜久蹲久站久坐，排便后有溫水清洗肛門。 痔瘡肛裂原因。。。。。。 痔瘡肛裂原因。。
意見建議：便秘是因為腸道菌群的問題，而且根治也有一定的難度，但是平時可以注意調理一下，就不會太頻繁了，平時多注意喝水量，不要睡太晚，也不要吃過于油膩的食物，少吃辛辣食物，多注意這些就可以慢慢調理得比現在好很多， 痔瘡肛裂原因

病情分析： 你好！根據你的描述初步診斷為肛裂或痔瘡，建議服用槐角丸和痔速寧片,局部需要使用馬應龍痔瘡膏治療.避免辛辣刺激性飲食和喝酒,多吃蔬菜水果,避免大便干燥
意見建議：.建議你及早到肛腸專科就診，查明病因后對癥治療。