一般情況下，寶寶患有感冒后，可以吃些比較好的清淡軟爛食品，比如雞蛋羹、面條、肉泥等，能夠緩解咽喉腫痛、鼻塞等。還可以多食用一些具有潤腸作用的香蕉，對緩解消化不良造成的便秘有一定的幫助。如果是因為腸胃不好，會對食物的消化和吸收造成一定的負(fù)面作用，建議在進(jìn)食的時候要注意適量少食多餐，避免過量食用，可能會損傷腸胃。還要注意不要吃辛辣、油膩的東西，否則會引起胃腸不適，從而會加重病情。
嘔吐是常見的消化系統(tǒng)癥狀，在出現(xiàn)消化不良的情況之后，由于胃腸道的蠕動功能異常，可以導(dǎo)致出現(xiàn)嘔吐癥狀發(fā)生。
如果是因為消化不良導(dǎo)致的嘔吐，可以通過服用一些治療消化不良的藥物來進(jìn)行對癥治療，多潘立酮、莫沙必利等都是常見的，這些藥物可以促進(jìn)胃腸蠕動，對消化不良的嘔吐也有很好的治療和促進(jìn)作用。另外還可以口服香砂養(yǎng)胃丸等中成藥，可以配合服用健胃消食片等藥物來改善癥狀。
如果是在日常生活中，口腔有臭味，可能是食物沒有及時消化，導(dǎo)致了一些食物的發(fā)霉引起的。具體內(nèi)容如下：
建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用山楂、神曲、半夏、茯苓、陳皮、連翹、萊菔子等中藥制成中藥方劑進(jìn)行治療。原則是少量多餐、不要過飽、營養(yǎng)適中，少渣、少鹽、少油膩、易消化、清淡等。也可根據(jù)不同年齡患者進(jìn)行個性化飲食指導(dǎo)，如以胃灼熱上腹痛癥狀為主的患者應(yīng)盡量避免咖啡、巧克力、酸性食物及暴飲暴食；以腹脹、早飽、噯氣癥狀為主的患者，應(yīng)避免攝入過多的紅薯、土豆等；對于高脂肪、高蛋白的食物要少量多餐，有利于胃的排空。
如果出現(xiàn)大便干燥，可能是因為腸胃不好導(dǎo)致的。具體內(nèi)容如下：
在日常生活中要多吃一些辛辣油膩的食物，比如玉米、紅薯、燕麥、香蕉、芹菜、白菜等，有利于排便；另外，缺水會造成大便干燥，不易排泄，要多喝水，不要久坐，在吃完晚飯之后可以做一些輕松的活動，比如走路。患者可以少食多餐，要清淡，以低脂、高維生素、易消化的食物為主。
胃酸過少者要少吃富含脂肪的食物，以免抑制胃酸分泌和減慢胃蠕動。
功能性消化不良是以下原因引起的。
功能性消化不良是胃食管反流引起的胃腸動力紊亂，表現(xiàn)為胃食管反流引起的反酸、惡心、腹痛、燒心、嘔吐等癥狀。或是胃酸的分泌不正常會導(dǎo)致腹脹、噯氣等。還可能是胃潰瘍導(dǎo)致的，需要到醫(yī)院進(jìn)一步檢查并治療。
患者平時應(yīng)該保持環(huán)境安靜和室內(nèi)空氣新鮮，注意防寒保暖，及時增減衣物，避免著涼，建立合理的生活制度。
消化不良引起的腹痛腹脹，可通過服用有關(guān)藥物緩解，可遵醫(yī)囑給予嗎丁啉，莫沙必利，乳果糖，乳酸菌素片，維生素B6和雙歧桿菌。
還可進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻挘缏堋⒏咛群屠扈べぃ兄谖改c對食物的消化，進(jìn)而改善不舒服的病癥。此外，病人還可通過按摩腹部，如順時針方向按壓中脘穴和天樞穴，以促進(jìn)消化和減輕腹痛腹脹。