japanese厨房乱xxx,无码亚洲xxxxx在线观看少妇,在线av电影,亚洲日韩精品无码专区加勒比

失眠多夢(mèng)、全身酸痛是怎么回事?

會(huì)員19088510 22歲 已回復(fù)
病情描述(發(fā)病時(shí)間、主要癥狀、癥狀變化等):
失眠多夢(mèng)、全身酸痛是怎么回事?
醫(yī)生回答共5條醫(yī)生回復(fù)因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
彭軍 副主任醫(yī)師 精神科
擅長:失眠多夢(mèng)、頭暈頭痛、抑郁癥、狂躁癥、精神分裂癥、精...
意見建議:我來給你從失眠臨床角度解答問題:情況比較嚴(yán)重你去最好去本地的醫(yī)院找 個(gè)專家治療,也可以來上海。
睡眠在相當(dāng)大的程度上是一種習(xí)慣,因而保持良好的生理習(xí)慣,遵循睡眠的自然規(guī)律,是預(yù)防睡眠障礙的最好辦法。應(yīng)在有經(jīng)驗(yàn)的大夫指導(dǎo)下用藥。
同時(shí)能做到:
①養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,睡前思想放松。②睡前不要過饑過飽。③臥室里光線要柔和、溫度不易過高。④堅(jiān)持每天睡前用熱水洗腳。⑤飲食上可多吃些葵花子、大棗,蜂蜜、小米,牛奶等,晚上可飲小米、蓮子、紅棗、百合粥。
失眠分很多種,不建議吃西藥,可以吃點(diǎn)中成藥。
中成藥的分類:養(yǎng)血安神、鎮(zhèn)靜安神等
意見建議:我來給你從失眠臨床角度解答問題:情況比較嚴(yán)重你去最好去本地的醫(yī)院找 個(gè)專家治療,也可以來上海。克服失眠的心理調(diào)適方法:一、保持樂觀、知足長樂的良好心態(tài).對(duì)社會(huì)競爭、個(gè)人得失等有充分的認(rèn)識(shí),避免因挫折致心理失衡.2、建立有規(guī)律的一日生活制度,保持人的正常睡—醒節(jié)律.3、創(chuàng)造有利于入睡的條件反射機(jī)制.如睡前半小時(shí)洗熱水澡、泡腳、喝杯牛奶等,只要長期堅(jiān)持,就會(huì)建立起“入睡條件反射”.4、白天適度的體育鍛煉,有助于晚上的入睡.5、養(yǎng)成良好的睡眠衛(wèi)生習(xí)慣,如保持臥室清潔。
失眠分很多種,不建議吃西藥,可以吃點(diǎn)中成藥。
中成藥的分類:養(yǎng)血安神、鎮(zhèn)靜安神等
有用0
關(guān)注
張清倫 副主任醫(yī)師 威縣人民醫(yī)院外科 二級(jí)甲等
擅長:腦出血,腦積水,腦瘤
已幫助用戶: 306278
指導(dǎo)意見:你好,你的情況屬于植物神經(jīng)紊亂引起的癥狀,建議你用黃連、黃芩、白芍、阿膠各9g,雞子黃1枚,龍骨12g。水煎服。
有用0
張可斌 醫(yī)師 精神科
擅長:擅長失眠、抑郁癥、精神分裂、焦慮癥、強(qiáng)迫癥、植物神...
已幫助用戶: 7139
問題分析:導(dǎo)致失眠的原因主要有環(huán)境原因、個(gè)體因素、軀體原因、精神因素、情緒因素等。改善失眠癥狀,避免失眠應(yīng)少喝妨礙睡眠的咖啡和茶,避免情緒刺激。
意見建議:建議睡前到戶外散步一會(huì)兒,放松一下精神,上床前或洗個(gè)沐浴,或熱水泡腳,然后就寢,對(duì)順利入眠有百利而無一害,誘導(dǎo)人體進(jìn)入睡眠狀態(tài)。調(diào)整好自己的生活習(xí)慣,多去鍛煉身體,多食用有營養(yǎng)的食物,放松自己的身心,讓自己的身體與精神都放松下來。
有用0
朱玉 醫(yī)師 鄭州金水腦康中醫(yī)院精神科
擅長:失眠癥、抑郁癥、精神分裂、躁狂癥、精神障礙、癲癇等...
問題分析:你好,夢(mèng)是正常的生理現(xiàn)象,多夢(mèng)與深睡眠期時(shí)間短,睡眠深度不夠、睡眠質(zhì)量不高有密切關(guān)系,多夢(mèng)并不是做夢(mèng)次數(shù)的增多。
意見建議:我需要了解你的詳細(xì)病情,如果需要我的幫助可以與我聯(lián)系,祝早日擺脫失眠的困擾!
有用0
愛心網(wǎng)友 精神科
擅長:特別擅長治療失眠癥、頭痛、頭暈、抑郁癥、焦慮癥、神...
已幫助用戶: 3201
問題分析:你好,夢(mèng)是正常的生理現(xiàn)象,多夢(mèng)與深睡眠期時(shí)間短,睡眠深度不夠、睡眠質(zhì)量不高有密切關(guān)系,多夢(mèng)并不是做夢(mèng)次數(shù)的增多,而是對(duì)夢(mèng)的記憶次數(shù)的增加.“整夜做夢(mèng)”確實(shí)是自我感覺,絕不是的功能狀態(tài)導(dǎo)致夢(mèng)感不同,不能準(zhǔn)確地反應(yīng)客觀事實(shí).比如感覺很累,其實(shí)身體和大腦休息是充分的,洗漱之后會(huì)感覺精力充沛,這種情況不必太在意.但是如果您因?yàn)槎鄩?mèng)而出現(xiàn)失眠的情況,那就需要注意了
意見建議:您需要放松心情,不可對(duì)做夢(mèng)過分關(guān)注,睡前半小時(shí)到1小時(shí)之間,不宜思考問題或看書等,應(yīng)作適當(dāng)?shù)捏w力活動(dòng)(如散步),避免緊張的腦力活動(dòng).也可以吃一些食物來預(yù)防失眠如:牛奶、水果(蘋果、香蕉、梨等)、糖水、小米粥、酸棗仁粥、蓮子粉粥等.不要輕易使用催眠鎮(zhèn)靜藥物,因?yàn)樗谐科鸷笥欣Ь敫小⒁壮砂a、停藥后反彈等副作用不宜長期服用.建議您如果出現(xiàn)失眠多夢(mèng),先從自身心理找原因或者求助于心理醫(yī)生.睡眠在相當(dāng)大的程度上是一種習(xí)慣,因而保持良好的生理習(xí)慣,遵循睡眠的自然規(guī)律,是預(yù)防睡眠障礙的最好辦法.應(yīng)在有經(jīng)驗(yàn)的大夫指導(dǎo)下用藥.同時(shí)能做到:①養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,睡前思想放松.②睡前不要過饑過飽.③臥室里光線要柔和、溫度不易過高.④堅(jiān)持每天睡前用熱水洗腳.⑤飲食上可多吃些葵花子、大棗,蜂蜜、小米,牛奶等,晚上可飲小米、蓮子、紅棗、百合粥.⑥中午過后盡量不飲用茶葉、咖啡、可樂.⑦睡前不宜飲酒.雖然酒精可能會(huì)使人很快入睡,但同時(shí)也會(huì)打亂睡眠節(jié)律,影響體力的恢復(fù).⑧不抽煙:尼古丁妨礙人們平穩(wěn)地進(jìn)入睡眠和影響睡眠質(zhì)量,哪怕是在睡前少量吸煙對(duì)睡眠也有影響.另外,我建議你采用中醫(yī)中藥辨證施治,調(diào)理氣血,調(diào)整機(jī)體的臟腑功能,選用鎮(zhèn)驚安神,滋陰補(bǔ)腎,健脾瀉肝,活血化瘀等方法,讓自己睡得好,祝早日擺脫失眠的困擾!
有用0
相關(guān)問答

如果說孕婦體內(nèi)的荷爾蒙含量發(fā)生了改變,導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)渾身疼痛。妊娠期間,由于女性自身會(huì)產(chǎn)生一定數(shù)量的松弛激素,導(dǎo)致盆腔韌帶出現(xiàn)松動(dòng)。
此外,孕婦在孕期臥床過長,活動(dòng)量減少,容易導(dǎo)致身體疼痛。當(dāng)然,除了身體的疼痛以外,出現(xiàn)一些不正常的表現(xiàn),也要到正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行檢查。在懷孕期間,只要不是特別的原因,可以進(jìn)行鍛煉。

王鳳英主任醫(yī)師婦產(chǎn)科首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院已幫助用戶:0
擅長:高危妊娠、妊娠期合并癥及并發(fā)癥、妊娠期糖尿病、胎兒宮內(nèi)生長受限。

懷孕初期全身酸痛是正常的生理反應(yīng)。
女性懷孕以后由于雌激素,孕激素,絨毛膜促性腺激素水平增高,會(huì)出現(xiàn)嗜睡、食欲不振、周身乏力、倦怠等癥狀。吃不好也睡不好,所以就會(huì)導(dǎo)致全身酸痛。這種現(xiàn)象比較常見,一般會(huì)在孕期3個(gè)月后得到緩解。建議孕早期多去戶外曬太陽,增強(qiáng)機(jī)體免疫力,飲食上以清淡為主營養(yǎng)搭配,也有利于緩解周身酸痛癥狀。

王鳳英主任醫(yī)師婦產(chǎn)科首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院已幫助用戶:0
擅長:高危妊娠、妊娠期合并癥及并發(fā)癥、妊娠期糖尿病、胎兒宮內(nèi)生長受限。

突然發(fā)燒全身酸痛,主要是感冒病毒感染導(dǎo)致的一種自限性疾病。感冒的時(shí)候,也可以不發(fā)燒,主要癥狀是渾身無力頭痛,有時(shí)候也會(huì)出現(xiàn)惡心嘔吐的癥狀,這些都是感冒的表現(xiàn)。可以遵醫(yī)囑服用一些感冒藥物,配合解熱鎮(zhèn)痛的藥物來緩解病情,平時(shí)也要多喝溫開水,要有充足的休息時(shí)間,不要長期的熬夜,多吃新鮮的水果蔬菜,有利于病情恢復(fù)。

何潔副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶:0
擅長:肺癌、睡眠呼吸障礙等疾病診治。

拉肚子全身酸痛沒力氣疾病、不良飲食導(dǎo)致的。具體內(nèi)容如下:
如果患者得了細(xì)菌性痢疾,就有可能導(dǎo)致腹瀉、全身酸痛,另外,如果患者有不良生活習(xí)慣,比如飲食不良,則可能會(huì)導(dǎo)致腸胃不適,出現(xiàn)身體畏寒、食欲不振、發(fā)熱、腹瀉腹痛、惡心嘔吐等癥狀。可以到正規(guī)的醫(yī)院做一下糞便常規(guī)和腹部的B超,如果有明確的診斷,可以口服左氧氟沙星片、蒙脫石散、西咪替丁片等藥物來控制疾病。

劉正新主任醫(yī)師內(nèi)科首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院已幫助用戶:0
擅長:長期從事內(nèi)科消化專業(yè)臨床工作,具有較豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)和較高的理論水平,對(duì)于胃腸病方面有較深的研究。從事消化內(nèi)窺鏡工作十余年,能熟練的進(jìn)行各種內(nèi)鏡的診斷及治療。主要科研方向是消化道腫瘤的早診早治的臨床和基礎(chǔ)研究。

孕婦妊娠時(shí)全身酸痛的病因有以下幾種:
1、妊娠時(shí)受涼或其它原因發(fā)熱引起全身酸痛;
2、妊娠時(shí)體內(nèi)性激素水平變化,使肌肉韌帶舒張,負(fù)重能力減弱,加之孕婦體重增加過多,使全身肌肉骨骼負(fù)擔(dān)過重;
3、因胎兒生長發(fā)育需要,鈣劑需要量增多,得不到及時(shí)補(bǔ)充而造成骨質(zhì)疏松。
患者可以做如下處理;
1、平時(shí)要注意適量補(bǔ)鈣、堅(jiān)持飲用牛奶、食用豆制品、增加陽光;
2、注意勞逸結(jié)合、忌久站久坐。當(dāng)腹部過大時(shí)可以用托腹帶將腹部托住。

王鳳英主任醫(yī)師婦產(chǎn)科首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院已幫助用戶:0
擅長:高危妊娠、妊娠期合并癥及并發(fā)癥、妊娠期糖尿病、胎兒宮內(nèi)生長受限。

一般情況下,拉肚子、全身酸痛可能是腸道炎癥造成的,具體內(nèi)容如下:
,會(huì)導(dǎo)致身體的水分流失,導(dǎo)致電解液失調(diào),酸堿失調(diào),導(dǎo)致身體酸疼。腹瀉可能與腸道炎癥有一定的聯(lián)系,急性腸炎可能與細(xì)菌或病毒感染有一定的聯(lián)系,需要到正規(guī)的醫(yī)院做大便常規(guī),看看大便中有沒有白細(xì)胞、血球等,如果是胃腸型感冒導(dǎo)致的腹瀉,也可能是因?yàn)榘l(fā)燒導(dǎo)致的疼痛,可以用淡鹽水或者到醫(yī)院打點(diǎn)滴。

劉正新主任醫(yī)師內(nèi)科首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院已幫助用戶:0
擅長:長期從事內(nèi)科消化專業(yè)臨床工作,具有較豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)和較高的理論水平,對(duì)于胃腸病方面有較深的研究。從事消化內(nèi)窺鏡工作十余年,能熟練的進(jìn)行各種內(nèi)鏡的診斷及治療。主要科研方向是消化道腫瘤的早診早治的臨床和基礎(chǔ)研究。
主站蜘蛛池模板: 宿迁市| 都兰县| 莒南县| 莱州市| 临潭县| 乌兰察布市| 格尔木市| 宁城县| 溧水县| 玛沁县| 工布江达县| 中江县| 安义县| 黄大仙区| 龙游县| 永安市| 山阴县| 淳安县| 勃利县| 石家庄市| 裕民县| 醴陵市| 姜堰市| 湘西| 宜州市| 潢川县| 阿拉善左旗| 呼玛县| 昭觉县| 克东县| 高雄市| 桐乡市| 天等县| 定兴县| 渝北区| 永和县| 理塘县| 平陆县| 中方县| 乌恰县| 建德市|