這種和長期不良的姿勢有關系，長時間坐那里低頭玩手機，玩電腦或者做事情等，要積極改正。以后一定要注意，不能長時間坐那里保持一個姿勢，大概過半到一個小時就要上下輕輕活動一下頭部轉動一下，舒展一下肢體。

病情分析： 氣血不足是由不規律的生活方式導致機體氣血失衡，所以只要把體內的氣血調整好就行了。食療和藥物要同時進行，
意見建議： 食療可以吃些西紅柿，大棗等補氣養血的食物。藥物可以吃些東阿阿膠，當然平時要注意勞逸結合。

問題分析：你好！你的癥狀考慮為是由于眩暈癥、過度勞累、體質虛弱引起的可能性比較大。
意見建議：建議你可以服用清眩片或者是腦立清片來治療，最好是做下腦電圖檢查和血常規檢查確定下病因再治療。

病情分析： 患者的癥狀，考慮應急情況下，身體的不良反應，造成的眩暈癥狀。
意見建議：患者需要加強運動，合理飲食，增加抵抗力，必要時健康體檢，排除身體的異常。

病情分析：你好，根據你描述的情況，中醫來講，考慮與腎虛、氣虛有關系。
意見建議：建議去當地正規中醫院內科就診，可以口服中藥調理，中藥以補氣、補腎為主

你好,你的這種情況可能是頸椎或頭顱有問題. 建議,做頸椎,頭顱ct,頸動脈彩超,頭顱tcd等檢查,明確診斷,相應治療.同時可以找中醫大夫中藥湯藥調治.