懷孕不想吃東西，這是大部分孕婦所非常關心的問題。因為懷孕以后，由于本身的激素水平的猛烈的變化，特別是hcg激素刺激胃部，導致胃部的胃酸分泌減少，進一步導致自己的食欲不振、惡心、嘔吐等癥狀出現，所以大部分孕婦都不想吃東西。但是孕婦要保證本身的營養的需求，要進行少食多餐，并且多吃應季的水果，多吃自己比較對口的食物，盡量讓自己多吃營養比較豐富的東西，這樣營養才能夠滿足孕囊的需求。

一般懷孕后6至12周會出現明顯的妊娠反應，是由于絨毛膜促性腺激素水平升高導致的，會出現厭食，惡心，嘔吐，渾身無力，乳房脹痛，尿頻等癥狀。這個都是屬于正常范疇不用特殊處理的。建議，平時注意好的生活習慣，保持愉快的心情，減少一切刺激性因素，多進食營養豐富易消化食物，多吃新鮮的水果蔬菜，增強體質提高自身免疫力。

懷孕初期老是打嗝想吐不想吃東西的原因如下：
懷孕初期，由于胃腸功能減弱，胃酸分泌過多，會出現胃脹氣，打嗝的現象。也有的人會出現惡心嘔吐，納差等一系列癥狀，此時需要保持心態平和，盡量吃一些好消化，易吸收的食物。如果嘔吐的比較厲害，并且進食困難，需要到醫院進行輸液治療，也可以用胃復安肌注，維生素B6輸液治療，或者用針灸和推拿等中藥治療方法來緩解癥狀。

懷孕初期食欲下降是懷孕初期最常見的一種早孕反應，是一種生理現象。形成這種現象的原因與懷孕后體內的絨毛膜促性腺激素水平升高，雌孕激素水平升高，導致胃酸分泌減少和胃腸道蠕動功能減弱有關。

懷孕早期不想吃東西可以選擇容易消化的食物。如粥、面包干、饅頭、餅干、甘薯等，可以少嘔吐。懷孕后出現早孕反應是正常的，首先放松心情，少吃辛辣油膩生冷刺激的食物，吃點易消化的食物，可以少食多餐，適當活動，注意休息，避免受涼。

沒有胃口和個人腸胃消化功能不好有很大的關系。可以配合吃一些營養豐富的食物，少量多餐，保證營養。如果還是不行，也可以配合一點益生菌類的藥物。還需要注意個人B超檢查結果，如果胎兒發育偏小，還需要補充微量元素和維生素。