怎樣調養或者治療
嗜睡和疲倦并不代表懷孕了。在妊娠初期可能會有嗜睡和疲倦等癥狀,但也有可能是由于長期從事重活、工作過度而引起的。也有可能是絕經綜合征、經前期綜合征等。另外,要確定自己有沒有懷孕,可以到醫院做個抽血化驗,看看血人絨毛膜促性腺激素的水平,也可以購買早孕試紙,根據尿液來確定,如果試紙上有兩條紅色的,那就說明已經懷孕了。
一般來說,如果有停經史的情況下,出現嗜睡乏力可能是懷孕所導致的。
通常絕大部分女性在懷孕以后會有嗜睡和疲倦感,這是由于大多數孕婦在妊娠之后體內的雌激素會升高一千多倍,從而引起相應的臨床表現。還有一些孕婦會有惡心、嘔吐、困倦等癥狀。懷孕后注意要規律產檢,養成良好的生活方式,避免劇烈運動以及重體力勞動,保持心理健康。
一般情況下,孕晚期嗜睡、乏力通常是不正常的。具體分析如下:
孕晚期嗜睡、乏力通常是不正常的,最好是做一下血壓和血糖檢測,通常孕婦在孕晚期會有血壓高、血糖高等表現,可能會引起嗜睡、乏力等癥狀,要對癥處理。日常生活中要注意保持低鹽、少脂肪、多吃一些比較簡單的食物,將血壓和血糖都控制在正常范圍以內,孕晚期的時候,由于體重過大,很可能會引起大腦的血液供應不足,從而產生了嗜睡、乏力。
經期乏力嗜睡是正常的。
女性在月經期間可能會出現腹部疼痛、食欲不振、渾身無力、嗜睡的癥狀,在此期間女性會排出較多經血,如果沒有及時補充營養,就會導致自身血糖降低,從而出現乏力、嗜睡的癥狀?梢远喑砸恍┬迈r的蔬菜和水果,其中含有豐富的營養成分,可以補充在月經期間缺失的營養,也可以熬湯進行飲用,比如豬蹄湯、魚湯、雞湯等。
乏力嗜睡不是癌癥。注意及時補足睡眠時間,就可以完全恢復了。不過需要注意排除腦神經衰弱和缺鈣等疾病,這些原因容易導致睡眠質量不好的,缺鈣的時候神經興奮性增高,可以影響到睡眠的。
乏力、嗜睡是臨床上一種非特異性的癥狀,要結合基礎疾病,還有其他的伴隨癥狀,還有情況進行分析。如果是年輕人,因為經常的休息不好或者勞累,白天的時候就容易表現為困倦、乏力、嗜睡的問題,屬于身體正常的一種反應,如果乏力、嗜睡是在老年人的身上出現,尤其是腦血管病、心臟疾病的,出現嗜睡、乏力的問題提示著可能因為大腦供血不足、存在著心肌缺血、頻發的室性早搏等問題引起的,要及時的就診進行檢查及治療。