內痔瘡大便出血首先要保持排便暢通，養成定時大便的良好習慣。要勞逸結合，過度勞累、負重或下蹲久行、久坐等都可使肛門直腸部靜脈淤積或活動過少，靜脈曲張。適當做些戶外運動，積極鍛煉身體，增強抵抗力，可適當地做些提肛運動。注意個人衛生：保持肛門清潔、干凈，穿舒適、寬松的內褲，避免由于過緊勒傷肛門周圍的皮膚。

病情分析：加強鍛煉，經常參加多種體育活動如廣播體操、太極拳、氣功等，能夠增強機體的抗病能力，減少疾病發生的可能,對于痔瘡也有一定的預防作用。這是因為體育鍛煉有益于血液循環，可以調和人體氣血，促進胃腸蠕動，改善盆腔充血， 治療痔瘡的好方法。。。。。
意見建議：嚴重程度的患者要到專業的肛腸專科醫院，在生活中要避免各種刺激性食物，如烈性酒、濃咖啡、生蒜、芥末等，同時避免吃過硬、過酸、過辣、過咸、過熱、過冷及過分粗糙的食物。可選用溫和食譜，除去對胃腸粘膜產生不良刺激的因素，創造粘膜修復的條件。 治療痔瘡的好方法

指導意見：可以給予口服槐角丸，外用痔瘡膏，每天用1：5000高錳酸鉀溶液坐浴，如果保守治療效果不理想，則需要你給予通過手術治療的，你可以到醫院給予復查調整治療

指導意見：你好,痔瘡多因上火,便秘,不良的生活習慣等因素誘發的。在治療上建議外用馬應龍痔瘡膏進行治療較好,要多吃瓜果蔬菜 補充維生素,不要食用辛辣食物,保持大便通暢是很重要的 。

病情分析：生活習慣問題很容易引起痔瘡： 飲食方面要注意，一日三餐不要吃的過飽，也不要經常的吃精細食品或憋便、蹲廁過久等，這些容易導致外痔復發。
意見建議：保持正常的排便，通過攝取的纖維以及水分可以使糞便變得較弱，有利于排便，選擇正確治療便秘的方法。保持肛門周圍清潔

病情分析：正常人每日大便1次，大便時間有早、中、晚飯后的不同習慣。正常排出的大便是成形軟便，不干不稀，排便時不感到排便困難，便后有輕松舒適的感覺，這表明胃腸功能良好。如果大便秘結堅硬，不僅排便困難，而且由于糞便堆積腸腔，肛門直腸血管內壓力增高，血液回流障礙而使痔靜脈叢曲張形成痔瘡。 痔瘡手術費用多少。。。。
意見建議：因此膳食脂肪量要限制，應采用少油的食物和少油的烹調方法。對伴有脂肪瀉者，可采用中鏈脂肪酸油脂。避免食用含刺激性和纖維高的食物，如辛辣食物、白薯、蘿卜、芹菜、生蔬菜、水果以及帶刺激性的蔥、姜、蒜和粗雜糧、干豆類等。 痔瘡手術費用多少