精子畸形會嚴重影響男性的生育功能，很多男性都會存在畸形的情況，一般精子畸形率小于96%就是正常的。不過日常生活中要注意調理，避免吸煙、醺酒熬夜等不良習慣，平時多運動，多喝水。
正常精子頭部為扁橢圓形，尾部長而彎曲，跟蝌蚪差不多，如果精子異常畸形超過70%，則稱為畸形精子癥，可造成不育，如何治療精子畸形是需要明確具體的病因采取針對性的治療的，具體的治療時間是需要結合自身的病情來看，鍛煉是沒用的，今早治療才行。
要。弱精癥是指精子的數量正常，質量低下，大多由于不良的工作生活飲食習慣、慢性前列腺炎、精索靜脈曲張等引起。要積極治療原發病，脫離不良的工作生活環境，不要久坐和開車，清淡飲食，戒除煙酒。可以服藥調理。
吸煙、喝酒、吸毒等都會導致精子畸形。另外從事有毒有害的物質生產、運輸的工人也會導致精子畸形，泌尿生殖系統感染，是造成精子畸形的一個主要的原因，內分泌紊亂，化學制劑、環境污染以及輻射等因素。
升精子質量、改善精子畸形需要補充蛋白鋅、蛋白硒和蛋白質這三個物質。服用三個月的口嚼片來補充蛋白鋅、蛋白硒和蛋白質，蛋白鋅蛋白硒可以提高精子活力和精子質量，而蛋白質輔助配合能夠促進精子生成，增強男性免疫力。三個月再去當地正規醫院做檢查，以及康復護理工作。
