例假一般指月經。通常情況下，月經來了時腰疼、肚子疼可能是痛經引起的。痛經表現為子宮痙攣性疼痛及腰部牽涉痛，可分為原發性痛經及繼發性痛經。月經來了時腰疼、肚子疼，女性要注意休息，保證充足的睡眠時間，避免熬夜，可以適當進行熱敷，必要時口服布洛芬膠囊止痛。同時，要注意飲食，盡量不吃辛辣、刺激性食物，同時要保持個人衛生及會陰部清潔，保持積極樂觀的心態。

生完寶寶以后才有痛經的癥狀，先去醫院做檢查，找出原因以后，有針對性的治療。痛經不僅與病變嚴重性有關而且與子宮內膜異位癥種植部位有關。如果是子宮內膜異位癥，要及時治療。

病情分析： 你好，生育后整個哺乳期都可能會出現暫時的生理型的月經不調，這是產后的正常現象，是激素水平和宮內環境未完全恢復導致的。
意見建議：這種情況是正常的生理情況，建議不必過于擔心。飲食以清淡、營養豐富好吸收為原則，多食有營養的食物如：雞蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物。

指導意見：月經總是推遲，來月經腰疼肚子痛，月經總是推遲如果有規律也是正常的，如果推遲的天數長短不一，建議檢查血激素六項，然后再用雌孕激素做人工周期。建議做婦科檢查，b超檢查除外宮頸慢性炎癥和盆腔炎等，來月經肚子疼，腰疼時口服元胡止痛片，和布洛芬治療。如果有炎癥，建議口服金雞膠囊或陰道上硝呋太爾栓等治療。

痛經,表現為月經期及月經前后,小腹及腰部疼痛,常伴有面色蒼白,頭面冷汗淋漓,手足厥冷,惡心嘔吐等癥狀.中醫亦稱經行腹痛,根據臨床癥狀的不同,可分為四型:氣滯血淤型, 寒濕凝滯型,氣血虛弱型,肝腎虧損型.下面分別介紹痛經類型及相應藥膳,可酌情選用.一般在經前3~4天開始服用.

問題分析：您好，您這種情況要看看你，環是否有移動，脫落的情況，也不能排除盆腔積液的情況。
意見建議：1做婦科彩超，血常規。明確結扎環的位置，盆腔情況。明確病因。 2休息，來例假。避免辛辣，生冷刺激性食物。