一般情況下，氣血不足可能是不良生活習慣、腎陽虛等原因引起的。具體分析如下：
1.不良生活習慣：如果男性經常精神壓力過大、熬夜勞累，可能會導致免疫力低下，從而造成氣虛血虛，進而引起氣血不足，這時應該注意適當吃富含營養(yǎng)的食物。
2.腎陽虛：如果男性長期性生活過度，可能會體質體內氣血流失過多，從而造成氣血不足，這時應該規(guī)律性生活。

女性的氣血不足分為兩類，一是先天氣血不足，二是后天氣血不足，具體內容如下：
先天不足是由于腎虛、脾胃不和所致，后天氣血不足是由于長期的虧氣虧血所致，女性在懷孕和哺乳期間也會出現氣血不足的情況，經期出血過多，流產后身體恢復不良，勞累過度、作息不規(guī)律等會導致先天貧血。女性可以通過中藥進行調理，比如當歸養(yǎng)血膏、歸脾丸、健脾生血顆粒等藥物進行調理。

胃出血感覺氣血不足考慮是胃出血疾病發(fā)病之后沒有好好治療導致的。
氣血不足即中醫(yī)學中的氣虛和血虛，會導致臟腑功能的減退，引起早衰。胃出血感覺氣血不足可能是因為胃出血疾病發(fā)病之后沒有好好治療，導致血液流失過多引起的。患者可以食用雞肉、枸杞、紅棗等補氣血的食物，日常應該規(guī)律作息，避免熬夜，注意休息，保持清淡飲食，避免食用辛辣刺激性食物。

氣血的主要來源是脾，脾主生化又可產中氣、生血，氣血不足脾胃虛治療的重點在于調理脾胃，健脾、健胃。由于肝臟克脾胃，因此在調脾胃時一定注重肝臟的調理，注意肝臟是否太過或不及。

如果兩種癥狀一塊出現之后。可以先調理一下氣血不足。因為氣血不足，是一種很麻煩的病癥。如果不及時治療的話，很有可能引起其他的疾病。有條件的話可以通過中醫(yī)治療。那是在選擇醫(yī)院的時候，一定要選擇正規(guī)的專科醫(yī)院。

病情分析： 您好,可能是氣血不足,氣血不足是由不規(guī)律的生活方式導致機體氣血失衡,所以只要把體內的氣血調整好就行了。食療和藥物要同時進行,食療可以吃些西紅柿,大棗等補氣養(yǎng)血的 藥物可以吃些東阿阿膠,當然平時要注意勞逸結合