經常出現頭脹頭暈頭痛的情況，有可能是因為睡眠不好導致的，而且也有可能是一些腦部功能障礙引起的。如果總是出現這種情況，就需要到醫院去做一下腦部的檢查。日常生活中要多注意休息，保持好的睡眠。可以服用一些安神補腦的藥物來緩解癥狀。

著涼感冒、發燒、血壓升高、腦血管病、精神緊張等都可能會引起頭暈，頭漲，頭痛，耳鳴，眼花。其中最常見的是由受涼感冒之后引起，機體受到感冒病毒的感染后，體內代謝廢物增多，引起血管的緊張性發生改變而出現。另外，血壓升高引起血管的壓力感受器發生改變，也會出現頭暈，頭漲，頭痛，耳鳴，眼花癥狀。

頭暈頭脹可能是多種原因導致的，具體分析如下：
出現這種情況的原因有：神經衰弱、植物神經功能障礙、睡眠不良、失眠、長期動脈狹窄等，應到正規的醫療機構進行全面的診斷，根據具體的原因進行針對性的處理，可以通過口服谷維素、安神補腦液等來改善，如果睡眠不佳，可以口服。平時要多食用堅果，不要吃太多的刺激性的東西。

頭脹頭痛最常見的原因是血管性的原因，測血壓，血壓過高或者過低均會引起血管的搏動而引起頭痛。常見的一些冷熱刺激、疲勞、睡眠不足、喝酒以后均能引起頭脹頭痛，這種頭痛的性質一般常搏動性。

每天都頭暈頭脹眼疲勞首先考慮是過度用眼或者是缺乏維生素問題導致的，可以多用滴眼液緩解癥狀，也可能是休息不當導致的，當然也考慮與血糖低，體位性低血壓，貧血，美尼爾氏綜合癥有關。

左邊頭痛頭暈眼花考慮偏頭痛。大多數跟精神，壓力。熬夜等有關系。采取中西醫結合治療，首先要盡量避免原因。規律休息，不要熬夜。在醫生指導下口服藥物配合中醫辨證治療和針灸治療。保持樂觀開朗的心態，中醫治療需要辯證才能論治的。避免辛辣油膩食物。