股骨頸骨折術后可以按醫囑進行康復訓練，具體分析如下：
在臨床上股骨頸骨折是一種比較常見的骨折，多數是由于間接外力或直接外力造成。股骨頸骨折術后患者做康復訓練應該從下肢各部分的肌肉收縮訓練以及關節被動活動范圍訓練開始，比如側躺伸腿、屈伸膝關節、手扶腿伸直高抬等動作。建議患者應注意休息，多喝熱水，多食用清淡的高蛋白食物。

對于股骨頸骨折后患者來說，手術后康復訓練至關重要，需恢復患者下肢肌肉力量，剛做完手術后，需嚴格臥床保護。
如果沒有充分的臥床休息，可能會導致病情加重。特別適用于行股骨頸切開復位及內固定術患者，臥床休息須嚴格把關防護，是患者骨折愈合的最佳條件。在這個過程中還需要做好患者肢體的保暖工作。早期可訓練股四頭肌收縮功能，旨在避免局部肌肉收縮，并可做抬腿鍛煉，預防肌肉萎縮，待晚期股骨頸骨折部位見明顯骨痂長出，可以做髖關節和膝關節，踝關節屈伸功能得到鍛煉，對患者功能恢復較為有利。

股骨頸骨折恢復后，可以早期功能鍛煉，早期進行股四頭肌等長收縮活動及踝關節或足趾關節屈伸功能鍛煉，防止肌肉出現萎縮，同時進行全身功能鍛煉，臥床時深呼吸、擴胸等運動也很有必要。后期逐漸加強髖膝關節屈伸活動，并可扶雙拐在不負重情況下活動。

股骨頸骨折康復訓練主要有以下方式，第一是皮牽引或者是骨骼牽引。第二是進行繃腿，活動患側踝關節動作，促進血液循環。第三是在身體條件能夠承受的范圍內，應盡早下地負重活動。

在骨折得到有效的復位或固定后，需要進行以下的康復訓練：
1、在股骨頸骨折有效固定時，建議盡早進行功能鍛煉，早期進行股四頭肌等長收縮活動、踝關節或足趾關節屈伸功能鍛煉，預防肌肉萎縮。
2、后期逐步強化髖部、膝關節的屈伸運動，在沒有負重的情況下，可以用拐杖支撐身體，確認沒有缺血性壞死的危險后，可以使用拐杖負重步行。

一般情況下，股骨頸骨折多見于老年人，通常需要注意以下幾點：
1.摔傷容易導致股骨頸骨折，患者平時應注意周圍環境變化，如雨雪天氣、路況等。
2.平時可以適量吃魚、蝦、木耳、海帶、堅果等補鈣得食物，并適當曬太陽，同時應適當進行鍛煉，有利于增強體質，提高免疫力。
3.如果患者患有頸椎病，應及時治療，否則容易誘發股骨頸骨折。