輕度腦萎縮的主要原因有腦動脈硬化、遺傳、長期吸煙引起的一氧化碳中毒、酒精中毒、癲癇性疾病、腦部疾病如腦梗、腦血栓等。以上這些因素使腦組織逐漸發生萎縮，腦體積變小，腦細胞數目減少，繼而出現一系列的臨床癥狀。

一般來說，腦白質稀疏可采取以下手段治療：
一方面，藥物治療，可以服用銀杏葉提取物，血栓通等改善腦循環的藥物，服用他汀類的藥物降脂穩定斑塊，服用蓯蓉益智膠囊，安理申等藥物來改善記憶力等；另一方面，養成健康的生活方式，注意飲食健康，以低鹽、低脂飲食為主，多吃新鮮的蔬菜和水果，保證營養均衡，適當運動，比如慢跑、游泳等，多注意休息，避免勞累，保持心態平和，有利于身體健康。

50歲輕度腦萎縮可以在醫生的指導下積極口服營養神經的藥物，或者建議耦合針灸等物理治療來看看效果，這段時間應該加強營養，注意不要熬夜，規律的安排作息時間，會有一定的幫助。

腦白質稀疏是慢性大腦處于缺血缺氧狀態，導致腦白質出現脫髓鞘的病變。主要會表現為頭昏昏沉沉的、不清醒和頭痛。要注意控制腦動脈硬化的進展，改善腦部缺血缺氧的狀態。

輕度腦萎縮應該積極防治影響血管健康的疾病，如高血壓、糖尿病、高脂血癥、動脈硬化等，做到早發現、早診斷、早治療，這樣才能延緩和控制病情的發展。輕則調整生活方式，改善營養結構，糾正不良生活習慣；重則藥物加以控制，當然用藥應當循序漸進、持之以恒。

輕度的腦萎縮并不嚴重的，隨著年齡的增大，都會有一定程度的腦萎縮的情況。主要是影響到腦細胞的活躍程度，飲食上多吃一些核桃類的食物，增加營養，同時也可以口服一些胞二磷膽堿片等營養腦細胞，保證良好的休息和睡眠，避免引起病情加重。