腰痛及時(shí)去醫(yī)院檢查治療。可能是輕微的腰扭傷或者腰椎間盤突出，頭痛則有可能是受風(fēng)感冒的癥狀，用一些解熱鎮(zhèn)痛藥和活血化瘀藥，既能緩解腰痛的癥狀，又能緩解頭痛的癥狀，平時(shí)一定要注意。

孕婦能吃頭痛粉：
孕婦在孕期出現(xiàn)頭痛的情況是不宜吃頭痛粉的。因?yàn)轭^痛粉是一種中藥制劑，其中的成分還不太明確，無法判斷里面是否有對(duì)胎兒不利的藥物。孕婦出現(xiàn)頭痛的情況治療原則是先去醫(yī)院排除常見疾病，找到病因之后選擇對(duì)胎兒無害的藥物進(jìn)行對(duì)因治療。如果孕婦是因?yàn)槠�勞過度，休息不好而引起的頭痛，可以適當(dāng)吃些安神藥，如地西泮等。

孕婦頭痛通常可以通過日常護(hù)理、及時(shí)就診的方法緩解。
如果孕婦出現(xiàn)了頭痛癥狀，應(yīng)注意四周的環(huán)境要寧靜、舒適，可以先喝一杯熱水，再逐漸放松，深呼吸，輕揉兩側(cè)太陽穴，還可以緩慢轉(zhuǎn)動(dòng)頭部、放松頸部，也可以適當(dāng)?shù)挠脺厮疀_個(gè)澡。如果疼痛難忍，可及時(shí)就診，找出病因后積極治療，以免耽誤病情，防止影響自身及胎兒的健康。

孕婦頭痛的原因如下：
由于懷孕后新陳代謝加快，胰島血流量比非孕時(shí)增多，故胰島生理功能非常旺盛，孕婦血中胰島素水平偏高，以致孕婦血糖(尤其是空腹血糖)偏低，從而出現(xiàn)頭暈、心悸、乏力、手顫和出冷汗等癥狀。此外，由于孕婦早孕期間血中孕酮增多，導(dǎo)致出現(xiàn)妊娠反應(yīng)性嘔吐，加上這時(shí)一般吃得比較少，而身體消耗大，故也可加重頭暈等低血糖癥狀。

如果孕婦有四個(gè)月的腰疼癥狀，通常需要考慮由于體內(nèi)激素水平變化引起的關(guān)節(jié)韌帶松弛引起的情況，以及由于局部壓迫和子宮逐漸增大引起的位置變化引起的脊柱受累。另一個(gè)原因是身體缺鈣。平時(shí)，要養(yǎng)成良好的知識(shí)習(xí)慣，注意飲食中鈣的補(bǔ)充。

右側(cè)腰痛可能是以下原因：
1.膽囊結(jié)石或者是膽囊炎，日常生活中要以清淡的食物為主，如果有需要，可以口服一些抗炎癥、鎮(zhèn)痛的藥物，例如布洛芬。
2.尿路結(jié)石，日常飲水要多，不過要適量飲水，這樣可以排除體內(nèi)的結(jié)石，避免憋尿，多食用富含維生素c的食品。
3.骨質(zhì)疏松，要注意不要做太多的運(yùn)動(dòng)，可以吃一些含氨基酸的葡萄糖來保持關(guān)節(jié)的柔骨。