遺精一般是因為沒有同房而導致精液大量流失。遺精1個月內出現5次或結婚后同房，或者出現過多的遺精，遺精后出現的腰膝酸軟、頭暈、耳鳴等表現，都是病理性的表現。造成遺精多的因素：不了解性，對性愛有神秘，成天沉浸在性愛中，比如睡覺之前讀了一些情書，導致了腦部的性腺刺激，導致了經常的遺精；此外，男性也會受到泌尿、生殖系統的各種炎癥的影響，比如：前列腺炎、精子炎、尿道炎、睪丸炎等。此外，也存在一些負面的情感刺激，如焦慮，緊張，恐懼，過度興奮，興奮等；以及體質比較差、長期消耗型的；此外，女性的遺精也會導致女性出現遺精的情況，比如：緊身內衣、睡前長時間泡熱水澡、睡覺前把玩生殖器官等。
早上睡醒腰疼一般是由于腰椎的受涼所導致的。這是一種比較常見的癥狀，就像是椎間盤在過度休息后，會有輕微的失去穩定性，在極度休息的時候會有這種感覺。有些肌肉，比如腰骶、腰背部肌肉、脊柱前面，都會出現肌肉疲勞，血循環比一般的肌肉要慢，如果長時間的休息，血循環會出現問題，導致局部的血液供應減少，從而導致酸脹疼痛，這樣的病人，在活動之后，這些癥狀都會消失。
早上睡醒了腰痛不舒服，這個多見于床太軟了，然后就是腰部沒有得到足夠的放松，另外就是本身也可能是存在腰肌勞損的問題，這個表現為睡醒了會有明顯的疼痛，起床可以改善，但是起床站立久了再次疼痛的現象，這個可以考慮選擇硬板床休息下，局部的地方可以熱敷治療，如果可以改善就好，但是如果改善不明顯，可以考慮做一個腰椎的X片檢查，必要時磁共振檢查利于判斷什么原因。
遺精腰疼是腎氣虧虛，可能是平時頻繁過度手淫等原因導致，經常會有遺精，就需要考慮是腎虛，熬夜，勞累，精神，情緒壓力等引起的可能性高一些，治療基本上就是選擇改變最近的生活飲食規律性，也不要去看刺激性的圖片電影。
容易遺精有以下幾個方面的原因。
出現遺精的因素有多種，大多由下面幾個原因。過度疲勞，使得身體疲憊，睡眠深沉，大腦皮質下中樞活動加強而致遺精。緊身內褲，使得外生殖器與內褲不斷摩擦，誘發遺精。睪丸會不斷產生精子，精囊腺和前列腺也不斷地產生分泌物，若長時間沒有性生活，體內的精液貯存到一定量時，會自動地從尿道排出。另外還有陰虛，陰虛則火旺，精室被擾而遺精。