一般來說，脾虛可能是以下原因：
如果患者有飲食少、腹脹、腹瀉、四肢無力等癥狀，多考慮是脾虛，一般是先天稟賦不足，或是后天飲食不節、身體虛弱、過度勞累、失眠熬夜、外感疾病等造成。建議患者積極治療。
患者生活要規律，適量增加運動量，鍛煉身體；避免過度勞累，不要熬夜，多休息；飲食盡量選擇高蛋白的食物，比如禽肉、蛋類等增強免疫力。
一般情況下，脾虛會引起失眠。具體內容如下：
情緒抑郁、年齡增長等原因可能導致患者出現脾虛的情況，容易導致患者腹脹、畏寒、肢冷、夜間易驚醒、面色蒼白，從而導致患者睡眠質量下降，甚至出現失眠的情況，因此，脾虛會引起失眠。建議患者及時前往正規醫院，在醫生指導下進行對癥治療，比如遵醫囑使用參苓白術散、歸脾丸、理中丸等藥物進行治療。
中醫上的脾、腎和西醫解剖學上的不完全是一個概念，中醫所說的脾胃為后天之本，而腎為先天之本，兩者是可以相互影響的。如果脾虛日久會導致腎虛，腎虛日久也會傷及脾胃。因此，建議在醫生的指導下，辨證施治，選用補脾益腎的中藥予以調理。平時需注意飲食規律、作息規律。
脾虛引起的記憶力減退是可以恢復的，脾虛氣弱心神不受血可以導致健忘、嗜睡，血不養心，睡眠自然也不好，睡眠不好當然也導致精神、記憶力差！脾虛氣弱，氣血無所生化，自然血壓低。而導致這一切的原因都在于患者精神壓力大，加上擔憂、緊張自己的身體狀況，患者壓力大、緊張、擔憂導致肝氣運行不暢，影響脾胃運行。只要調理就能恢復。
平胸跟脾虛有一定的關系。乳房的豐滿是跟遺傳和體質有關。脾氣虛的人就是體質差，所以扁平。平常可以吃一點補脾虛的食物，如大棗山藥蓮子南瓜胡蘿卜等。建議想豐胸，不要盲目自信，吃激素。要補脾氣。希望這些能夠幫助到患者。
