通常情況下，自然流產(chǎn)的女性建議在三個月后要寶寶。具體情況分析如下：
自然流產(chǎn)是指胚胎不經(jīng)過任何醫(yī)療干預(yù)，而發(fā)育停止，最終經(jīng)陰道完全流出體內(nèi)。臨床上定義自然流產(chǎn)是在女性妊娠期小于28周，胎兒體重不足1千克的情況下，終止妊娠雖然自然流產(chǎn)對子宮內(nèi)膜的損傷比較輕，但也需要休養(yǎng)一段時間再要寶寶。如果自然流產(chǎn)不干凈，一般要到醫(yī)院做清宮，這樣的話，一般要休息半年左右，然后再做準(zhǔn)備。

在懷孕早期做流產(chǎn)手術(shù)后最好要休息十五天左右。
隨著孕周越來越大，流產(chǎn)對母體的身體損傷性也會逐漸增大，所以在晚期流產(chǎn)的時候，需要休息的時間就比較長。如果是早期流產(chǎn)，并且是體質(zhì)比較好的人，陰道沒有明顯流血，則休息14天之后就可以正常活動，但是也要注意避免重體力勞動，適當(dāng)減壓。飲食方面可以多吃一些蛋白質(zhì)高的食物，有助于身體的恢復(fù)。

早期流產(chǎn)以后三個月再懷孕為好，子宮內(nèi)膜，子宮機(jī)體需要修復(fù)的過程，就像農(nóng)民種地，地里莊稼收割了需要休整一段時間才能再種，過早懷孕，對身體不好，對子宮也不好。加強(qiáng)身體鍛煉提高身體素質(zhì)。

自然流產(chǎn)半年后可以再次備孕，下次備孕前必須查找一下導(dǎo)致自然流產(chǎn)發(fā)生的原因，以便提高下次受孕成功的幾率。自然流產(chǎn)臨床常見原因一般像有內(nèi)分泌紊亂、卵巢分泌功能失常、分泌雌孕激素水平低，這些情況都會導(dǎo)致懷孕自然流產(chǎn)發(fā)生。

自然流產(chǎn)半年后可以再次備孕要孩子，再次備孕前一定要檢查一下導(dǎo)致自然流產(chǎn)發(fā)生的原因，如內(nèi)分泌紊亂，或者有免疫方面的問題，再有溶血方面的問題，也有染色體方面的問題，或者宮腔有問題都會導(dǎo)致自然流產(chǎn)的發(fā)生。

自然流產(chǎn)后跟人流一樣，半月后洗澡比較好，一般需要休息2周，適當(dāng)臥床休息，不做重體力勞動，多吃些富有營養(yǎng)的食物，流產(chǎn)后7-10天忌食冷飲，一月內(nèi)忌食辛辣食物，保持外陰部清潔衛(wèi)生，每天用溫開水清洗。